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　　1.孕媽咪在此時(shí)期容易流產(chǎn)，必須特別注意。應(yīng)避免搬運(yùn)重物或做激烈運(yùn)動(dòng)，而且做家務(wù)與外出次數(shù)也應(yīng)盡可能減少。不可過(guò)度勞累，應(yīng)多休息，睡眠要充足，尤其要注意禁止性生活。

　　2.這段時(shí)間是胎兒腦部及內(nèi)臟的重要形成時(shí)期，不可接受X光檢查，也不要隨意服藥，尤其要避免感冒。

　　3.煙和酒會(huì)給胎兒帶來(lái)不良影響，準(zhǔn)爸爸注意不要在家吸煙。

　　4.如果家中有貓、狗或小鳥(niǎo)等寵物，應(yīng)盡量避免接觸，以免感染血原蟲(chóng)癥。最好把這些寵物送給別人或暫時(shí)寄養(yǎng)在朋友家中。

　　5.要避免與患病毒感染的病人接觸，如風(fēng)疹、水痘、單純皰疹等。

　　6.看電視應(yīng)與電視機(jī)保持2－3米的距離，每次看電視時(shí)間不要超過(guò)兩小時(shí)。不要看恐怖片。

　　7.不可在強(qiáng)噪音場(chǎng)所久留，如果住宅周圍噪音大，要設(shè)法先離開(kāi)一段時(shí)間。

　　8.能用天然氣或煤氣就不要使用微波爐。使用手機(jī)時(shí)千萬(wàn)不要讓天線放在腹部。

　　9.注意清除水果和蔬菜上的農(nóng)藥。不喝久沸的開(kāi)水及熱水瓶中存留24小時(shí)以上的水。

　　10.室內(nèi)經(jīng)常要開(kāi)窗通風(fēng)，尤其是新裝修的房間，最好在4個(gè)月后再入住。

　　確認(rèn)懷孕的方法

　　自我檢測(cè)：

　　在不完全確定自己是否懷孕的情況下，很多未孕媽咪會(huì)選擇在家里自己檢測(cè)是否懷孕。只要掌握了正確的方法，也是有相當(dāng)?shù)臏?zhǔn)確性的。懷孕初期會(huì)有如下癥狀：

　　1.月經(jīng)停止來(lái)潮：月經(jīng)過(guò)期1～2周尚未來(lái)潮者，應(yīng)首先考慮是否妊娠。如果月經(jīng)總是很有規(guī)律而突然沒(méi)有按時(shí)到來(lái)，最好在對(duì)以上征兆也有所發(fā)現(xiàn)時(shí)做一下懷孕測(cè)試。但如果月經(jīng)不夠規(guī)律你沒(méi)有保持跟蹤你的周期，在月經(jīng)來(lái)之前如果你發(fā)現(xiàn)有惡心、乳房脹痛及尿頻等癥狀，則很可能預(yù)示著你已經(jīng)懷孕。

　　2.可出現(xiàn)食欲下降、挑食、厭油膩、惡心、嘔吐、腹脹、便秘、頭暈、乏力、嗜睡等早孕反應(yīng)；重者可出現(xiàn)口干、皮膚干燥等脫水現(xiàn)象。懷孕后，在雌、孕激素的共同作用下，乳房增大，乳房脹痛、乳暈色素加深變黑。在孕早期由于子宮增大，在盆腔內(nèi)壓迫膀胱，可出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象。

　　如發(fā)現(xiàn)自己有懷孕的癥狀，可用早孕試紙進(jìn)行檢測(cè)。在一般情況下，早早孕試紙檢測(cè)結(jié)果有兩種：將尿液滴在試紙上的檢測(cè)孔中，如在試紙的對(duì)照區(qū)出現(xiàn)一條有色帶(有的試紙顯紅色，有的試紙顯藍(lán)色)，表示未受孕，反之，如在檢測(cè)區(qū)出現(xiàn)明顯的雙色帶，則表示陽(yáng)性，說(shuō)明發(fā)生妊娠。這種檢測(cè)具有快速、方便、靈敏、特異性高的優(yōu)點(diǎn)，可避免與HCG有類似結(jié)構(gòu)的其他糖蛋白激素引起交叉反應(yīng)。但是，自測(cè)早早孕的婦女必須記住：早早孕試紙只能作為一種初篩檢查，一定要再到醫(yī)院確診。

　　醫(yī)院檢測(cè)：

　　1.尿妊娠試驗(yàn)：懷孕后10天左右孕婦就會(huì)向尿中排泄一種絨毛膜促性激素，此時(shí)取尿液檢測(cè)，若為陽(yáng)性者，即可診斷為妊娠，準(zhǔn)確率達(dá)99%。

　　2.血HCG檢查：有些尿檢不出的，可通過(guò)血清HCG檢查，結(jié)合B超還可判斷是否宮外孕。

　　3.B超檢查：停經(jīng)45天以上，B超可以見(jiàn)到子宮內(nèi)有胚胎或早期胎心搏動(dòng)。這是一種簡(jiǎn)便易行的方法。懷孕5周后，用一個(gè)超聲探頭，在腹部檢查，從屏幕上可見(jiàn)到子宮里有幼小的胚胎囊，就表示懷孕了。(溫馨提示：懷孕早期，盡量少做B超)。

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