欧美美女黄色网_综合色婷婷一区二区亚洲欧美国产_久久激情网站_97av视频_久久女人网_国产网址在线

歡迎來到 育兒詞典網 , 一個專業(yè)的育兒知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 孕早期 > 孕期保健

孕期保健

孕期穿著“不適宜”影響兩代人

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 09-29

閱讀 :445

  廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院婦科主任醫(yī)師陶莉莉指出,孕婦穿高跟鞋的弊端很多:一是加重身體重心前移趨勢,容易摔倒,導致足踝扭傷甚至流產、早產。重心的改變還會增加腹部、腿部等肌肉群的負擔,使人易疲勞,誘發(fā)妊娠不良反應。二是導致身軀前傾,骨盆傾斜,使骨盆各徑線發(fā)生變異,也不利于分娩的正常進行。三是使腹壓增高,腹腔血流量減少,影響胎兒的供血,使胎兒的營養(yǎng)物質供應不足,影響發(fā)育。四是導致前腿弓、后腿繃,易造成腰背肌勞損,產生慢性腰痛,以及因全身重量集中在前腳掌上造成趾關節(jié)疼痛病,并且影響足部血液循環(huán),加劇下肢浮腫。

  不過,平底鞋也不是孕婦的最佳選擇。很多平底鞋缺乏支托作用,走路時振動會直接傳到腳上,同樣會造成疲倦、腿痛、背痛情況。孕婦最好穿后跟約2至3厘米高的軟底布鞋或旅游鞋。這些鞋有良好的彈性,可隨腳的形狀變化,減輕孕婦的身體負擔,防止摔倒等不安全的因素。

  此外,孕婦不宜穿著胸部有扣子及其它堅硬飾物的上衣,夏天時衣料則最好是吸濕性強、手感好的純棉。因為妊娠中期以后,孕婦以胸式呼吸為主,且呼吸較深。上衣如果過緊,勢必影響胸部呼吸活動。有的婦女在懷孕后仍穿緊身衣,容易導致乳頭內陷,影響日后哺乳。妊娠期間隨著乳房日漸增大,應及時更換文胸,不要使用過小的文胸。

  褲子宜選擇腰部有系帶的,這樣松緊可自由調節(jié),褲帶不能束得過緊,以免增大的子宮不能上升而前凸,造成懸垂腹,導致胎位不正、難產。窄窄的褲子(如牛仔褲)緊緊地束縛腰部及腿部,影響下肢血液循環(huán),有礙子宮胎盤的血液循環(huán),影響胎兒的正常發(fā)育,也不宜穿著。內褲不宜過緊,最好選用能把肚子及臀部完全遮住、適于孕婦用的短褲。襪子也不能穿太緊的,以免影響下肢血液循環(huán),使下肢靜脈壓更加增高,導致靜脈曲張。

下一篇:對抗早孕反應的“N”個怎么辦 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:6秘訣讓愛出汗的孕媽清涼一夏 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 91免费福利视频 | 黄色大片视频 | 黄色一级视频免费看 | 极品淫少妇 | 成人午夜网 | 日韩一级在线观看 | 中文字幕在线观看一区二区三区 | 精品国产乱码久久久久久蜜柚 | 秋霞午夜鲁丝一区二区老狼 | 国产日本在线观看 | 在线视频日本 | 国产福利视频在线 | 天堂一区二区三区 | 精品视频免费 | 天天cao | 五月天在线观看 | 成年人小视频 | 婷婷一区二区三区 | www.com国产| 一级性生活视频 | 国产精品天堂 | 欧美一级做性受免费大片免费 | 国产在线视频一区二区 | 国产一区二区三区四区 | 男女啪啪免费视频 | 日韩视频免费 | 91视频网页| 国产视频一区二区在线观看 | 天天射影院 | 伊人成人在线 | 日本少妇一区二区 | 日韩视频在线观看免费 | 日韩视频免费大全中文字幕 | 日韩一区二区三区四区 | 在线免费看a | www.一级片 | 欧美一级日韩一级 | 国产精品乱码一区二区视频 | 欧美理论在线观看 | 国产美女一区二区 | 久久成人一区 |