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　　俗話說(shuō)，“吃誰(shuí)的奶，跟誰(shuí)親”。可見，母乳喂養(yǎng)不僅僅是用來(lái)給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也是一種極其有效的愛的傳遞方式，是最直接、最有效培養(yǎng)母子關(guān)系的最佳契機(jī)。

　　研究人員以600 對(duì)母嬰進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，出生后即投入母親懷抱的嬰兒比其他嬰兒啼哭少，睡得熟，喂養(yǎng)更順利，有利于生長(zhǎng)發(fā)育。該項(xiàng)研究選擇了兩組母嬰，一組出生后由母親自己喂，另一組由別人喂。在前一組中，嬰兒因經(jīng)常得到母親擁抱、撫摸和親昵，在體格發(fā)育、智力增長(zhǎng)、抗病能力方面，明顯勝過(guò)后一組嬰兒。

　　對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，在哺乳過(guò)程中，母子間肌膚的密切接觸、目光的互相凝視，媽媽對(duì)著寶寶溫柔地微笑、說(shuō)話，或者輕柔地摸摸他的小手、小腳和臉蛋等等愛撫動(dòng)作，會(huì)讓寶寶將吃奶的愉快與你的面龐、你的聲音及你皮膚的味道聯(lián)系起來(lái)，感受到你對(duì)他濃濃的愛意，并能使他獲得身心的滿足及安全感，對(duì)以后形成良好的個(gè)性十分有益。可見，母乳喂養(yǎng)不僅為孩子提供了物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，還提供了一種必不可少的“精神營(yíng)養(yǎng)”。

　　對(duì)媽媽自身來(lái)說(shuō)，雖然經(jīng)常被孩子吮吸奶頭，可能會(huì)造成乳房下垂等使身材不夠完美的現(xiàn)象，但是利大于弊。當(dāng)饑餓的嬰兒停止哭鬧，開始高興有規(guī)律地吮吸乳頭時(shí)，母親會(huì)感覺到極大的滿足感，此時(shí)母親尤其愿意對(duì)嬰兒做出迅速的反應(yīng)，并產(chǎn)生強(qiáng)烈的感情。而且，母乳喂養(yǎng)可以促進(jìn)子宮的收縮，幫助子宮收縮到以前大小，減少陰道出血，預(yù)防貧血。哺乳期間，排卵會(huì)暫停，也可以達(dá)到自然避孕的效果，有助于推遲再一次妊娠。另外，還可以減少患卵巢癌、乳腺癌的危險(xiǎn)，保護(hù)母親健康。

　　那么，母乳喂養(yǎng)多久合適呢？一般建議母乳喂養(yǎng)至少1 ～ 2 歲。媽媽可以根據(jù)自身?xiàng)l件決定母乳喂養(yǎng)時(shí)間，而不要輕信種種沒有科學(xué)依據(jù)的觀念，比如“母乳6 個(gè)月以后就沒有營(yíng)養(yǎng)了”，“母乳不如配方奶粉有營(yíng)養(yǎng)”，“母乳喂養(yǎng)超過(guò)1 歲，孩子就會(huì)變笨”等，輕易放棄母乳喂養(yǎng)。

　　其實(shí)母乳無(wú)論在什么時(shí)候，都富含營(yíng)養(yǎng)，如脂肪、蛋白質(zhì)、鈣和維生素等等，尤其是對(duì)孩子身體健康至關(guān)重要的免疫因子。幼兒自身的免疫系統(tǒng)要到六歲左右才健全，在這之前，長(zhǎng)期的母乳喂養(yǎng)，等于為孩子建立起一道天然的免疫屏障，能夠有效地預(yù)防諸多疾病的侵襲，比如耳道、腸胃和呼吸道等幼兒常見感染，以及幼兒癌癥、少兒糖尿病、風(fēng)濕性節(jié)炎等重癥。那些過(guò)敏體質(zhì)的嬰兒，更是應(yīng)該母乳喂養(yǎng)至1 歲以上。

　　與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相等重要的，是長(zhǎng)期母乳喂養(yǎng)對(duì)于幼兒心理和情感方面需求的徹底滿足。延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng)，有助于鞏固母子親密關(guān)系、建立孩子的安全感。在孩子疲勞、受驚、煩躁或者悲傷時(shí)，吸吮母乳能夠給予孩子最及時(shí)、最有效、最溫馨的安慰，讓孩子在需要幫助時(shí)，得到的是人的幫助，而不是物品(奶嘴、玩具、零食等)。

　　總之，健康科學(xué)的母乳喂養(yǎng)寶寶，得到的回報(bào)不僅僅是健康的寶寶，還有一位健康的媽媽和一顆健康親子關(guān)系的種子。除了特殊情況，建議媽媽們盡可能地采取母乳喂養(yǎng)方式。

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