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營養飲食

剖宮產后怎樣吃能恢復更快?營養親子中心

分類: 營養飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 08-22

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  剖宮產產婦的飲食原則

  剖宮產產婦產后身體虛弱,術后配合飲食調理能促進產婦健康的恢復。

 ?、倨蕦m產術后6小時內:產婦應平臥,禁食。由于麻醉藥物的作用尚存在,對產婦胃腸蠕動起著抑制作用,此時盲目進食會導致腹脹。

  ②產后24小時內:在經過了術后6小時的禁食后,可以進食少量的流質,盡量不吃牛奶和豆漿等脹氣食物,可以飲用蘿卜湯,既能促進腸蠕動,又可以促進排氣、通便,減少腹脹。不必過分擔心產婦術后能量是否夠,因為醫生會在靜脈補液里加入葡萄糖的。

 ?、郛a后2~3天:通常產婦在這個時候已經肛門排氣了,可改用半流質飲食,如稀粥、面條等。注意少吃、多餐,因為雖然肛門排氣了,但是胃腸功能的完全恢復大約要在1周后,一次吃太多,也可能會引起腹脹。

  ④產后4天后:這時候可以像正常產婦一樣進食了,但要注意不要太油膩,要多吃蔬菜,保持營養均衡,促使大便通暢。為了促進傷口愈合,產婦應多吃高蛋白質的食物,如蛋、肉、魚湯等。

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