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民間一直有孕婦分娩后喝老母雞湯的習(xí)慣,認(rèn)為這既能給孕婦補(bǔ)身子又能催奶。但實(shí)際上產(chǎn)后過(guò)早過(guò)多地喝老母雞湯,很可能造成產(chǎn)婦奶少、無(wú)奶或回奶。
北京軍區(qū)總醫(yī)院李瑞芬教授表示,產(chǎn)后喝老母雞湯既有營(yíng)養(yǎng)又有利于身體恢復(fù)的說(shuō)法其實(shí)是個(gè)很大的誤區(qū)。因?yàn)榉置浜螽a(chǎn)婦體內(nèi)血液的雌激素濃度大大降低,這時(shí)催乳素就會(huì)發(fā)揮作用,促進(jìn)乳汁分泌。而老母雞越老含的雌性激素就越多,因此產(chǎn)后如果過(guò)早過(guò)多地喝母雞湯,使血液中的雌激素增多,就會(huì)使催乳素的作用減弱甚至消失,影響乳汁分泌。
所以老母雞湯千萬(wàn)不能早喝,要等到分娩5天后再開始喝。鑒于產(chǎn)婦分娩后體質(zhì)虛弱,胃腸功能尚未完全恢復(fù),而且分娩過(guò)程中體內(nèi)損失大量水分,因此產(chǎn)后第一天應(yīng)吃流質(zhì)食物,多喝些高熱量的飲品,如紅糖水、紅棗湯、藕粉、杏仁茶等。第二天則可吃些稀軟的半流食,如水雞蛋、嫩雞蛋羹等。
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