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　　●不少家庭求子心切，陷入形形色色的保胎誤區中

　　●過度的保胎思維有時影響了正常必需的產前檢查，反而增加了孕婦和胎兒的危險

　　一個胎兒對中國孕婦以及背后的整個家庭來說，具有無比沉重的分量。因此，“保胎”成為中國人的一項神圣重任，形形色色的“保胎術”廣泛流傳于民間，其中不乏科學合理的做法，例如限制性生活和補充必需營養素等，也有的存在爭議或者十分荒謬，如很多中醫飲食禁忌、孕婦穿防輻射服等。諷刺的是，過度的保胎思維有時影響了正常必需的產前檢查，反而增加了孕婦和胎兒的危險。

　　膳食應該多樣化 可適量補充營養素

　　國內不少商業贊助的“優生優育講座”中，建議孕婦要從懷孕前3個月就開始服用α-亞麻酸補充劑，直到生完孩子為止，原因是“這種營養素每天需要1000毫克，在食物中含量不多，起碼要吃4斤核桃”云云。

　　廣州市紅十字會醫院婦產科副主任醫師鄧敏端介紹，人體不能自身合成的幾種必需脂肪酸要通過食物補充：α-亞麻酸(ALA)，可衍生為二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)；亞油酸，可衍生出某些前列腺素的前體；花生四烯酸(AA)，可在人體內由亞油酸衍生而來，但數量不足時也必須由食物供給。

　　鄧敏端稱，在中國人的膳食中不容易缺乏亞油酸，而ALA等在正常情況下也可以從營養均衡的飲食中攝入，但問題是一般人的膳食不夠多樣化，很難做到營養均衡。1991年加拿大政府首先提出ω-3多不飽和脂肪酸(主要指ALA)的適宜攝入量為0.5~1.8克。含ALA豐富的食物有深海魚、核桃等。但深海魚不是人人都有條件經常吃，而且還有海洋重金屬污染的隱患；而含ALA達12.2%的核桃，每日吃10克即可滿足人體的需要，但核桃味道不太好，而且相當膩，吃多了還會拉肚子。因此，在經濟允許的條件下通過一些保健品來補充ALA也未嘗不可。

　　鄧敏端還指出，準備懷孕以及妊娠頭三個月的孕婦每天至少要補充400微克葉酸，可減少嬰兒因神經管畸形而導致的無腦兒、脊髓裂等。如果曾經生育過無腦兒、脊髓裂的患兒，補充葉酸的量要更大一些。碘、鐵、維生素A等各種營養素缺乏都有可能導致胎兒發育異常，需要在懷孕早期特別關注，具體可向醫生或營養師咨詢。

　　盲目安胎害死母嬰 應進行必要的檢查

　　2000年，當時38歲的國家一級演員李媛媛中年得子。當沉浸在即將為人母的喜悅中時，她出現了陰道流血癥狀，可是高齡懷孕的她，擔心孕檢會影響胎兒，甚至導致流產，因此到產后才肯接受相關檢查，結果發現了晚期宮頸癌，病情已經無可挽回。她不久撒手人寰，撇下了一歲的兒子和唏噓不已的觀眾。

　　過度的保胎觀念讓很多孕婦即使出現陰道流血等癥狀后，本人及家屬都不肯接受婦科陰道檢查，婦產科醫生只好憑患者的主觀描述來處理。鄧敏端稱，陰道出血可能是先兆流產的標志，但血液也常常可能出自子宮頸息肉、宮頸癌等，甚至孕婦可能誤把肛門的出血當成陰道出血，結果導致了很多不必要的安胎處理，或者耽誤了其他病情。

　　鄧敏端介紹，目前安全有效的安胎藥種類比較有限，醫生用得最多的是黃體酮。黃體功能不全的孕婦在補充黃體酮后可以避免流產的發生，但這種情況只占流產原因的10%左右。濫用安胎藥可能違反自然選擇的規律，保住的是先天發育不正常的胎兒。其次，先兆流產的孕婦并不一定會發展到流產，臨床上也觀察到一些有先兆流產癥狀的孕婦沒有使用安胎藥，只是經過適當的休息后就自然好轉。

　　鄧敏端建議，出現先兆流產的孕婦應注意以下幾點：1.臥床休息，保持情緒安定；2.進行必要的輔助檢查；3.由醫生根據實際情況使用一些合適的安胎藥；4.安胎成功后及時做產前咨詢和產前診斷，以便盡早發現胎兒的異常。

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