欧美美女黄色网_综合色婷婷一区二区亚洲欧美国产_久久激情网站_97av视频_久久女人网_国产网址在线

歡迎來到 育兒詞典網 , 一個專業的育兒知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 孕早期 > 營養飲食

營養飲食

孕期懶人菜:自制烤雞翅營養

分類: 營養飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 03-21

閱讀 :363

  自制烤雞翅

  特色

  孕期懶人菜

  用料

  雞翅10個

  大蔥、鮮姜碎 各2茶匙(10g)

  大蒜碎15g

  生抽、老抽各 1湯匙(15ml)

  料酒2茶匙(10ml)

  蜂蜜1湯匙(15ml)

  鹽1茶匙(5g)

  黑胡椒碎2g

  孜然粒10g

  干辣椒碎5g

  做法

  1、雞翅洗凈瀝干,用叉子在雞翅背面扎幾下,把雞翅放入大碗中,將生抽、老抽、料酒、蜂蜜、鹽、黑胡椒碎、大蔥碎、鮮姜碎、和大蒜碎一起放入碗中拌勻,腌制6小時。

  2、烤盤鋪錫紙,將雞翅放在烤架上,再將剩余的腌料均勻刷在雞翅上,放入預熱好的烤箱中層,先以180度烤約10分鐘。然后取出雞翅,再刷一遍腌料,均勻地撒上孜然粒和干辣椒碎,續烤5分鐘至熟即可。

下一篇:準媽媽“三伏天”的飲食經營養 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:孕婦夏日爽口菜:茭白炒雞蛋營養 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 一级做a爰片久久毛片 | av中文字幕在线观看 | 精品国产精品一区二区夜夜嗨 | 国产免费av在线 | 亚洲欧美精品国产一级在线 | 日本一道本视频 | 91传媒在线观看 | 天天操狠狠操 | 国产精品久久 | 亚洲国产精品久久久久秋霞不卡 | 日韩精品成人 | 伊人免费观看视频 | 伊人精品国产 | 性欧美精品一区二区三区在线播放 | 精品一区久久 | 超碰8 | 国产欧美日韩综合精品一区二区 | 蜜桃传媒一区二区 | 久久99精品久久久久久 | 一级黄在线观看 | 免费成人高清在线视频 | 成人毛片一区二区三区 | 国产精品精品视频一区二区三区 | 午夜影晥 | 免费不卡av| 91麻豆精品国产91久久久久久久久 | 国产精品日韩 | 日韩三级精品 | 欧美日韩一区二区在线 | 色黄视频在线 | 国产精品视频网 | 国产7777| a在线视频 | 国产一区不卡 | 成人精品一区二区三区 | 一级a性色生活片久久毛片波多野 | 久久精品一级 | 亚洲精品9999| 国产精品久久久久av | 亚洲成av人片在线观看无码 | 超级乱淫av片免费播放 |