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　　步驟2 與孩子產(chǎn)生共鳴( Sympathize)

　　“哎呀，原來是這樣啊！”

　　“那真是辛苦你了！”

　　“你一定覺得很難過喔？”

　　常有人說，只要有人愿意聽自己訴苦，基本上問題就解決了一半。不論是誰，只要能將心中的苦處說出來，心情就會(huì)覺得輕松許多。所以，父母應(yīng)該先傾聽孩子訴說，而且不論孩子的說辭是否合理，在聽孩子說完后，還應(yīng)該確認(rèn)一下孩子真正的內(nèi)心感受，并傳遞一個(gè)訊息給孩子：“原來你是這么想的，我懂、我懂！”讓孩子明白你已經(jīng)“理解”他的心情，并與他產(chǎn)生了共鳴。如此一來，孩子就能感受到“原來媽媽也和我有同樣的感受”、“原來爸爸也可以理解我的心情”、“爸爸(媽媽)還是最愛護(hù)我的”。孩子會(huì)慶幸自己將內(nèi)心的話說出來，并感受到被關(guān)愛的感覺，進(jìn)而因此放心、安心。

　　步驟2最主要的目的就是要通過一句“原來如此”，與孩子產(chǎn)生共鳴，只要能做到這一步，就能達(dá)到一半以上的親子交談功能。

　　偶爾主動(dòng)談?wù)勛约旱氖〗?jīng)驗(yàn)

　　所謂共鳴，就是懂得對(duì)方的痛楚，能與對(duì)方共享喜悅的一種力量。當(dāng)有人能夠理解我們的主張，甚至愿意伸出手來拉我們一把時(shí)，總是會(huì)讓我們深受感動(dòng)。即使是大人，也會(huì)因?yàn)橹烙腥伺c我們產(chǎn)生共鳴，而因此對(duì)自己產(chǎn)生信心。

　　在人與人的溝通上，能否產(chǎn)生共鳴，是一件很重要的事。

　　交談的目的當(dāng)然不全都是為了解決問題，孩子有時(shí)純粹只是抒發(fā)自己的情緒、發(fā)發(fā)牢騷而已，有時(shí)甚至說的都是一些完全不著邊際的內(nèi)容。即使在這種時(shí)候，還是必須努力和孩子說的話產(chǎn)生共鳴，不然就沒有辦法繼續(xù)聊下去了。具體來說，即使只是重復(fù)地響應(yīng)孩子“喔，真的呀”，也算是做到了起碼的“產(chǎn)生共鳴”，讓孩子覺得“把事情告訴愿意聽我說話的爸媽，是一件很開心的事”。

　　反過來說，偶爾也可以設(shè)法讓孩子對(duì)你產(chǎn)生共鳴。例如告訴孩子：“媽媽今天搞砸了一件事，害媽媽連做晚餐的心情都沒有了，媽媽真是不行！”只要父母肯將自己失敗的經(jīng)驗(yàn)、有趣的事件、驚訝的原因主動(dòng)告訴孩子，說不定孩子也會(huì)跟著響應(yīng)，主動(dòng)說出今天發(fā)生的事，例如，“我在學(xué)校里也發(fā)生了一件事！”“今天我也有一件很好玩的事喔！”

　　不要追根究底地逼問孩子

　　青春期前后的孩子，會(huì)因?yàn)閾碛刑嘈缕娴捏w驗(yàn)，腦中常有混亂的想法，也會(huì)對(duì)毫無來由的煩悶感到不知所措，甚至?xí)涿畹貞嵟鷼?！但即使如此，一般來說，恐怕孩子們還是不太愿意主動(dòng)找父母談自己的這些感受。其實(shí)孩子們也會(huì)想找人聊一聊，抒發(fā)一下自己的心事，希望可以得到別人安慰的話，例如“不會(huì)有事的啦”等，這種時(shí)候，如果父母是一個(gè)很懂得與孩子產(chǎn)生共鳴的人，說不定孩子就會(huì)主動(dòng)找父母談。

　　萬一真的遇到這種情形時(shí)，一定要保持“應(yīng)與孩子產(chǎn)生共鳴”的態(tài)度，仔細(xì)聆聽孩子說的話，千萬不可以拼命表達(dá)自己的意見，也不要追根究底地逼問孩子，有時(shí)只要淡淡地回應(yīng)一句“原來如此”、“真的啊”就行了。容我再三地提醒，絕對(duì)不要“打破砂鍋問到底”地逼問孩子，否則孩子只會(huì)對(duì)你產(chǎn)生戒心，以后就更不會(huì)主動(dòng)開口找你談了。

　　產(chǎn)生共鳴的技巧

　　請(qǐng)爸媽們傾聽孩子說話時(shí)，一定要“站在孩子的立場(chǎng)上”，一旦看到孩子表現(xiàn)出一副懊悔的樣子時(shí)，就回應(yīng)他：“你一定覺得很沮喪吧！”若看到孩子很開心的樣子時(shí)，則回應(yīng)一句：“好棒！”

　　若聽到孩子在說同學(xué)的壞話時(shí)，就回應(yīng)一句：“原來你同學(xué)是這樣的人啊！”只要采取這種態(tài)度聽孩子說話，孩子就會(huì)覺得心情輕松許多，甚至慶幸自己主動(dòng)找父母談了這件事情。只要依照這些步驟，親子間的交談內(nèi)容就會(huì)逐漸拓展開來。

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