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　　產后身體還沒完全恢復，哺育孩子的重擔剛擔起，若這時再度受孕，不但會帶來人工流產的苦惱，手術中還可能出現一些難以預料的后果。產后避孕，是新媽媽不能繞開的話題。

　　誤區1    等來月經后再考慮避孕

　　提醒：產后第一次來月經前就可能排卵，所以也可能懷孕

　　Tina生完寶寶，等惡露排干凈便開始了性生活。“生完寶寶后，月經還沒來，以為身體機能沒有恢復，不可能馬上懷孕，根本沒想到要避孕。”讓Tina意想不到的是，僅這一次，自己就“中獎”了。

　　許多新媽媽認為，產后第一次來月經后才需要避孕，這是不對的。因為來月經前就會排卵，甚至在寶寶出生后的第一次性生活就可能懷孕。若這段時期沒有避孕，便可能發生“暗懷”。

　　建議：順產42天后、剖腹產3個月后，到正規醫院檢查，確保身體恢復到正常狀態才能進行性生活，而一旦開始性生活就要避孕。

　　誤區2     哺乳期“絕對安全”，不用避孕

　　提醒：現在產婦大都營養豐富，產后一兩個月就可能排卵

　　半年前剖腹產生下女兒的Faiga，最近，因惡心、食欲不振到醫院就診，發現竟又懷上了寶寶。原來，Faiga產后兩個月便和丈夫恢復了性生活，以為哺乳期“絕對安全”，他們沒有采取避孕措施。

　　建議：剖腹產后兩年內是不能再次懷孕的，懷孕后胎囊很可能在子宮切口瘢痕上著床，在刮宮術中易引發子宮大出血、危及生命。

　　不能盲目相信哺乳期可以避孕。分娩后，身體釋放出生乳激素，可促使性腺激素減少，使卵巢功能降低，抑止卵子排出，從而達到自然避孕的效果。但現在的產婦都吃得很補，且有的產婦是一半母乳喂養一半人工喂養，所以卵巢功能恢復更早，在這樣的條件下，完全有可能在產后一至兩個月就排卵。

　　利用哺乳期自然避孕也不是完全不可能，但要達到三個條件：首先，時間必須是在產后6個月內；其次，每天哺乳6-8次，每次30分鐘以上；第三，夜間也要有不間斷哺乳。三個條件缺一不可，只有三個條件同時達到，才能起到98%的避孕效果。

　　一旦停止哺乳或乳汁分泌量減少，乳汁濃度降低時，生乳激素對促性腺激素的抑制作用減弱，卵巢就會開始排卵，這時必須采取避孕措施。

　　產后避孕，優先考慮安全套

　　生完寶寶，新媽媽一旦開始恢復性生活，就需要避孕了。

　　值得提醒的是，要選不含雌激素的純孕激素類避孕藥，只有這類藥物才不會引起哺乳期婦女的不良胃腸道反應，不會造成乳汁質量和分泌量的下降，否則會明顯影響嬰兒哺乳期，影響寶寶的正常發育。

　　在哺乳期，使用安全套是最好的避孕選擇。安全套不影響內分泌，不影響母乳喂養，而且方便，效果可靠，可以優先考慮選用。（文/余梅）

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