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　　事先準備的“護身符”派上用場了

　　為了緩解陣痛帶來的恐懼，也可以先準備一些能讓自己放松或心情舒暢的物 品，這就是專屬的“護身符”。這里的“護身符”更多的是為了讓自己放松、勇敢 分娩。分娩時，每個人都有不同的形式，也有不同的效果。

　　順利分娩的護身符

　　默念鼓勵自己的話

　　——本文摘自由中國輕工業出版社授權的《協和專家+協和媽媽圈干貨分享 分娩》一書

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