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營養飲食

夏季孕婦應多喝水不憋尿營養

分類: 營養飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 03-21

閱讀 :358

  夏天,人們容易食欲不佳,抵抗力下降,并且還是尿路感染的高發季節。

  已懷孕30多周的邵女士最近就因尿路感染去了醫院。邵女士說,這個毛病,除了下身瘙癢外,還出現了尿頻、尿急等情況,有時一晚上就要跑六七趟廁所。

  專家提醒說,最近隨氣溫升高,空氣濕度增大,門診中每天都有幾位患尿路感染的準媽媽,有些嚴重的還出現高燒、怕冷、小腹疼痛等癥狀。

  準媽媽容易患尿路感染,一方面是因為女性懷孕期間,生殖道的分泌物會相應增多,且受激素影響,分泌物的酸堿度降低,這為局部的細菌滋長提供了溫床。

  相對于男性,女性尿道具有寬、直、短的生理特征,尿道口位置與生殖道、肛門臨近,因此尿道更容易受到細菌的侵襲。

  除了這些客觀因素,還與準媽媽的生活習慣有關。喝水少、常憋尿容易使細菌“入侵”尿道。

  專家特別提醒,孕婦得了尿路感染,千萬不能忍、不能拖。如不積極治療,尿路感染還易引起急性腎盂腎炎和產褥期感染。

  預防尿路感染,準媽媽要養成多喝水,不憋尿的習慣。多喝開水、大量排尿有“沖洗效應”,能預防感染。

  同時,準媽媽要經常保持外陰清潔,以減少上行性感染的幾率。有條件的話,最好能一個月做一次尿液檢查,一旦確診患了尿路感染,務必早期治愈。

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