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　　營養胎教對胎兒有何好處

　　1.避免胎兒營養缺乏

　　在給寶寶進行營養胎教時，準媽媽需要對自己的飲食有一個全面、客觀的計劃，這樣可以避免胎寶寶營養缺乏或不均衡現象。準媽媽進食科學合理，可為胎寶寶提供生長發育所需的各種營養素，避免流產、早產等現象的發生，保證胎寶寶大腦發育，并儲存足量的鐵和鈣，避免出生后患缺鐵性貧血和佝僂病等，同時讓寶寶盡早全面地適應各種蔬菜的味道，讓寶寶對蔬菜由抵抗到喜歡。

　　2.避免胎兒骨骼發育不良

　　胎兒期的骨骼、牙齒發育在人的一生中很關鍵，因此，準媽媽進行營養胎教，注意孕期多吃富含鈣元素的蔬菜，既可以補充準媽媽鈣的消耗，又能避免寶寶骨骼、牙齒發育不全，預防出現畸形寶寶，因為鈣是構成寶寶骨骼與牙齒的主要元素。

　　3.避免胎兒體重異常或長成巨大兒

　　準媽媽通過制訂營養胎教計劃，避免讓自己暴飲暴食或出現身體方面的營養不良，使營養既能有效地滿足胎寶寶的需求，同時也避免了胎寶寶因為營養過剩而成為巨大兒或出現體重異常的現象。

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