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　　近兩年，浙江大學醫學院附屬婦產科醫院產科門診做的隨機調查顯示，90%的孕婦明白葉酸對于預防胎兒神經管畸形的重要性，會自覺補充葉酸，但是，也有一些孕婦走了另一個極端，超量補充葉酸。

　　浙江大學醫學院附屬婦產科醫院產科副主任王正平介紹，準備懷孕的女性應該在孕前3個月開始補充葉酸，每天補充400微克，以預防胎兒神經管畸形，同時可以降低孕婦妊娠高脂血癥的發生。然而，醫院調查發現，有些孕婦吃了孕婦專用的復合營養素后，還單獨吃葉酸片。這是沒有必要的。孕婦復合營養素中一般都含有葉酸成分，劑量也夠了，如果再吃葉酸片，超量補充反而有害處。

　　葉酸吃得太多，孕婦可能出現厭食、腹脹等癥狀，加重惡心嘔吐，還會掩蓋缺乏維生素B12的早期表現，甚至會導致胎兒神經系統受損。 □王真 孫美燕

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