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最重要的變化就是嗜睡。
通常,我在早飯后便感覺(jué)天旋地轉(zhuǎn)、地轉(zhuǎn)天旋。這搞得我十分狼狽。
為此,老公買來(lái)了生姜和一些藥草茶,有助于消除晨間病癥。我服用后果然好了些。還有一種“指壓法”,壓住手腕兒以上約兩、三指寬處,可以適當(dāng)減輕眩暈惡心的程度。
嗜睡的狀態(tài)持續(xù)不斷,大有蓬勃之勢(shì)。
近兩天,我的身體有了明顯的變化,如乳房發(fā)脹、乳頭碰到內(nèi)衣感覺(jué)疼痛、下腹有痛經(jīng)的感覺(jué)、排尿間隔時(shí)間變短。更要緊的是,不能夠下廚房聞?dòng)蜔熚秲毫恕_@可怎么辦呢?
老公告訴我一個(gè)“秘方”:“我想了個(gè)好主意,早孕厭油膩吃核桃和芝麻好。”
我問(wèn)他跟誰(shuí)學(xué)的。
他故意神秘地說(shuō):“你沒(méi)事兒的時(shí)候,可以將芝麻搗爛,兌上適量白糖,每天分三次用白開(kāi)水飲用,還能夠增強(qiáng)抵抗力、預(yù)防感冒,以后孩子不容易患各種皮膚病。”
老公還把我的手機(jī)拿走了,連化妝品都被禁止使用了!
在飲食方面,懷孕期間不讓喝綠茶、咖啡、可樂(lè)及各種冷飲。老公對(duì)此要求很嚴(yán)格,讓我必須一一遵守。我私下里揣測(cè),他對(duì)我肚子里的胎兒關(guān)愛(ài)有加,對(duì)我本人卻極為苛刻,一點(diǎn)兒都不知道心疼。比如,不讓吃葡萄、胡蘿卜、西紅柿之類的水果,而蘋果、鴨梨、橘子等則可以大吃特吃。據(jù)說(shuō),這樣對(duì)胎兒出生后的膚色有好處。他還把維生素泡騰片沖進(jìn)杯中“灌”我,好像在“飲”一頭雌性動(dòng)物,一點(diǎn)兒都不憐惜我剛剛膨脹起來(lái)的味覺(jué)適應(yīng)能力!
老公還禁止我使用電腦,說(shuō)是對(duì)胎兒有輻射;如果非上網(wǎng)不可,一定要穿上孕期防輻射服。我有趴著看書寫字的習(xí)慣,被勒令了;我吃飯時(shí)愛(ài)將雙腳翹在凳子上,也被禁止了;穿一件背后有拉鏈的家居服時(shí),也需要他的幫忙;下出租車和樓梯的時(shí)候也需要攙扶;還有起、臥、坐、蹲……理由是懷孕頭三個(gè)月胚胎發(fā)育迅速,所以最容易引起流產(chǎn)。
總之,我的一舉一動(dòng)都受到了嚴(yán)密的監(jiān)視,真苦惱!
還不到三個(gè)月,我的肚子不僅膨脹起來(lái),摸上去還有些發(fā)硬,像是個(gè)很大的瓦盆子覆蓋在肚臍上,真是太蹊蹺了;不僅如此,心跳也增快了。
記得母親說(shuō)過(guò),她當(dāng)年懷著我快到臨盆的時(shí)候,別人還發(fā)現(xiàn)不了哪。我究竟是怎么回事兒呢?
《40周孕期保健》上分明寫著:
“胎兒的大腦仍未充分發(fā)育;肌肉卻已完全發(fā)育,并能夠本能地抽動(dòng)了;所有的腸道已在胎兒腹部就位。本周前后,胎兒的手指甲和腳指甲也開(kāi)始發(fā)育了。”
但沒(méi)有任何一本書能夠解釋出,為什么我的肚子這么早就明顯和突出了???
帶著對(duì)生命的種種疑慮,我換了件寬松的睡袍,又喝了杯熱菊花茶,然后開(kāi)始做“放松”練習(xí):先收緊腳掌的肌肉幾秒鐘然后放松,接著逐一收緊和放松小腿、大腿、臀部、腹部、手掌、手臂的肌肉;最后是臉部,緊閉雙目皺起眉頭,再睜開(kāi)雙眼舒展眉頭;盡力張開(kāi)下巴然后放松。
做完后,我才無(wú)限感慨地睡著了……
午睡起來(lái)落枕了,肩背酸痛。我能做的還是查書,不這樣又能怎樣呢?
書上說(shuō):“背痛是孕婦常見(jiàn)的毛病。當(dāng)孕婦的腹部變大胎兒變重懶,孕婦可能會(huì)向后仰或向前彎來(lái)調(diào)整重心,這樣做會(huì)造成脊柱周圍的肌肉緊張,而引起背痛。
“懷孕期間激素的分泌會(huì)引起韌帶變軟而伸展,背部很容易扭傷。所以,一定要保持良好的坐姿、站姿、行走、起床及躺下的姿勢(shì),尤其避免抬、拿、搬、移重物等。”
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