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　　我兒子經常為了一點小事就大發雷霆。例如，我帶他離開活動場地的時候，他通常會拳打腳踢又歇斯底里。我該怎么樣制止他的這種行為？

　　大發雷霆是孩子對突然變化所引起的強烈情緒反應。當你的兒子被強迫停止他喜愛的活動時，會用一整套身體動作對這種不公平表示抗議，比如敲打、尖叫、哭鬧。以下兩種方法可以幫助他平復這種情緒。

　　1. 讓他對你的安排計劃預先有足夠的了解。這樣可以在他必須離開活動場地的時候給他時間來調整狀態。例如，“吉米，我們10分鐘以后要走了。”然后，5分鐘以后再重復一次。“你玩滑梯玩得很開心，真糟糕，我們必須要回家了。你想要再玩一次還是兩次？”

　　2. 你可以給孩子說一些只能想象卻不能在現實中實現的事情。“吉米，我猜如果你來做主的話，會玩10次甚至100次滑梯。孩子，你多希望我們現在可以不回家！”用幻想的方式表達出他的愿望，可以讓他更容易面對現實。

　　一位女士告訴我們，她最近收養了一個四歲大的女孩，叫艾米麗，有持續性狂躁癥，發作起來有時候會持續一個多小時。艾米麗的生母六個月前去世，因此她一直沒有得到連續性的照顧。這位養母說：

　　她發脾氣的時候，我一直努力嘗試表達她的感受，但多數情況下，我是在她發脾氣之前，讓她知道我理解她的感受。“艾米麗，那一定會很挫敗！”或者，“你一定很難過！”但好像她從來不聽我的。可是就在上周，奇跡發生了，因為一次她未能爆發的脾氣我們建立起了完美的關系。艾米麗在托兒所剛剛認識的小女孩邀請她去家里做客，但我姐姐(我姐姐開車送她去的)沒有找到那個小孩的家，只好打道回府，把艾米麗送了回來。我看了看她的臉(烏云密布)，說道：“哦，不，你一定很失望！你今天一整天都在期待去薩拉家里做客！”

　　艾米麗點頭說道：“我很傷心，我們能去公園逛逛嗎？”

　　她的回應太讓我驚訝了，如果再讓她失望的話，那簡直太糟糕了。我想：“再拒絕真的會把她逼向墻角。”我跪下來，張開雙臂抱住她，說道：“艾米麗，我真心希望我們現在就可以去公園。問題是，不行。我必須去看牙醫。”

　　她的下嘴唇開始顫抖。我心想：“哦……又開始了。”但是沒有。她做了個深呼吸，說道：“我能和你一起去嗎？”

　　我說： “當然可以！明天我知道去薩拉家的路之后，親自帶你去她家。”

　　艾米麗破涕為笑。

　　那天晚上我告訴丈夫，看到艾米麗沒有再大發脾氣我是多么欣慰和開心。我的丈夫說：“也許她長大了。”

　　“是啊 ，可能我對她也有幫助。”我心里這樣想。

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