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　　“一場秋雨一場寒”。秋季氣溫轉涼，早晚溫差大，天氣干燥，再加上幼兒免疫系統發育不完善，抵抗力較差，呼吸道粘膜容易刺激患呼吸道感染。

　　秋冬季是病毒性感冒好發季節，氣溫降低屋內門窗常緊閉，學校、家庭開窗通風時間減少，室內空氣質量較差，容易導致病毒病菌繁殖。秋冬季晝夜溫差大，穿衣不當易受涼或受熱。小兒喜動、出汗多，汗濕衣服不及時處理容易受涼。這些因素都容易造成小兒患感冒。

　　專家介紹說，預防小兒感冒，家長要從多方面入手。首先是保證充足睡眠，讓孩子補充白天消耗的體力。要注意開窗換氣，保持室內空氣新鮮。溫濕度適宜。要給孩子多喝水，保持呼吸道濕潤。

　　秋季氣溫變化大，要根據天氣適時增減衣物。在飲食方面，專家建議給孩子吃清淡易消化食物和新鮮時令果蔬。另外，專家提醒，秋冬季節可以帶著孩子進行適當的戶外運動，增強體質。盡量不帶孩子去人多的商場、超市等公共場所。當家長患感冒時，與孩子接觸要注意手衛生和戴口罩，避免傳染。

　　孩子感冒后，往往會出現咳嗽、鼻塞、打噴嚏、流清水樣鼻涕等癥狀。專家介紹說，秋季兒童感冒有流行性感冒和普通感冒兩種。孩子患感冒后，家長不要盲目給孩子服用家里的備用藥物，兒童感冒要服用專門針對兒童的感冒藥物。一般來說，感冒的恢復期在7天左右。孩子一旦患上感冒，除了遵醫囑按時服藥外，還應該讓孩子多喝水多休息，防止脫水。本版采寫宋永坤

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