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孕期心理

關注準媽媽抑郁擊退潛伏的危險

分類: 孕期心理 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 12-23

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  女醫生墜樓自殺身亡疑孕期抑郁加重導致

  一篇題為《女醫生墜樓留下遺書:流產想請假休息 被拒絕了》的網帖被多家網絡媒體轉發。該網帖稱,“8月25日上午,湖南旺旺醫院兒科醫生扶女士墜樓身亡,她留下遺書:老公,對不起,我走了,請你照顧好兒子。這里沒有人性和溫暖,上個月流產想休息3天,被拒絕了……”

  8月25日早上6時55分左右,醫院兒科女醫生扶某某從醫院宿舍10樓墜樓身亡。事后,長沙市芙蓉區公安分局刑偵大隊5名警察(含法醫)趕到現場進行勘察和取證,法醫認定扶醫生系從宿舍高樓跳樓自殺致死。

  據醫院稱,2013年7月,扶醫生意外懷孕,進行流產清宮需要休假。但醫院表示僅能安排3天連休,并告知扶醫生如需更長時間的休假可辦理病假手續。但此后扶醫生并未到相關部門交請假條請假。

  據湖南省旺旺醫院總經理劉憲光介紹,警察和法醫在其宿舍內發現1封遺書,還在桌上發現有2張扶醫生3月9日在湘雅二醫院看病的門診處方簽,上開有艾司唑侖片和帕羅西汀腸溶緩釋片2種藥物,并在垃圾筒內發現2個空藥盒“鹽酸帕羅西汀片”,均為治療抑郁癥的藥物。(據新華網)

  哪些孕產婦易抑郁孩子行為或受影響

  據2013年相關統計估算,在中國約有20%的孕婦和21.8%的產后婦女存在著抑郁的問題。其中,約有10%-52%的產前和產后抑郁會導致直接或長期的后果,如親子關系受到破壞和嬰幼兒認知、情緒的不良發展。在嚴重的個案中,母親自殺或殺害嬰兒的行為可能發生。

  和正常母親的孩子相比,抑郁的母親所生養的孩子處理壓力的能力更差、自我調整策略的發展遲緩、學習成績差、社交能力和自尊更低、有更多的行為問題。

  知識層次越高、年齡越高的孕婦,患抑郁癥的比例越高。中國優生優育協會曾參與對266名孕期婦女進行調查,結果顯示,以年齡為標準,35歲以上的受調查孕期女性全部存在心理焦慮感,其中,33%以上的女性心理焦慮程度超出了正常范圍。

  同時,以學歷為標準,碩士及其以上學歷的女性焦慮程度略高,30%以上的高學歷女性存在超出正常范圍的心理焦慮??梢?,職業群體中的白領女性,在當前工作、生活雙重壓力下,已成為孕期罹患抑郁癥的主要人群。

  孕婦情緒很難自控家人呵護從心開始

  □山東省中醫院腦病科 滕晶

  孕期抑郁是近年來出現的一種新的孕期心理狀態的紊亂,典型癥狀表現為孕婦無法控制自己的情緒,情緒低落或喜怒無常。它常發生在孕婦懷孕6-10周或開始為分娩做準備時。孕期抑郁可通過機體血液循環、激素等的變化影響胎兒,對其后天的智力和情商發育帶來極大的負面影響。

  引起孕期抑郁的原因主要有:

 ?、俟ぷ鲏毫图彝サ倪^度關注與呵護,導致孕婦心情煩躁,久而久之導致抑郁;

 ?、谠衅谂泽w內激素發生顯著變化,有可能會影響大腦中調節情緒的神經遞質的變化;

  ③對于懷孕、生產心理準備不夠充分。孕婦面對隆起的腹部和日益臃腫的身體,沒有做好心理準備;

 ?、苋绻焉飦碇灰?、具有危險性,或是妊娠時并發其他疾病的情況也能引起孕婦緊張、擔心和抑郁等不良情緒。

  孕婦及其家屬可采用如下的措施進行針對性的及時調理:

  ①語言疏導:讓孕婦通過多和家人或朋友交流以緩解心理壓力;

 ?、陲嬍朝煼ǎ褐嗅t有很多改善孕婦抑郁的食療藥物,如百合、棗仁、蓮子、龍眼肉等,具有滋補氣血,養心安神等功效;

  ③適度的運動:不僅可保持機體氣血的運行通暢,而且還能緩解不良的情緒;

  ④音樂療法:通過聽一些舒緩的音樂以舒緩自己的緊張情緒;

 ?、輰I的心理咨詢:如果孕婦抑郁情況比較嚴重,上述方法都不能有效緩解抑郁狀態時,可以進行專業的心理咨詢。

  【記者手記】

  健康孕力更需心理健康

  長期以來,我們都把關注的焦點放在了怎樣給孕媽媽提供更好的飲食,哪些藥物可以幫助或者阻礙孕媽媽生個健康小寶寶等方面,但作為特殊時期的女性,其心理是否健康,是否得到了足夠重視,隨著懷孕過程心理都發生著哪些變化,卻被我們所忽視了。

  優生優育,并不僅僅是吃好喝好就萬事大吉,我們在保障孕媽媽身體健康的同時,更應該注意呵護她們的心理健康,也許家人多一份的關心,就可以讓孕媽媽在懷孕時順利度過不適應的階段,為家里增添一個健康的小寶寶?!醣究浾?王小飛

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