閱讀 :412

　　辣椒中含有麻木神經(jīng)的物質，會對寶寶的神經(jīng)造成影響，所以孕婦在吃辣椒時，一定要注意不可以吃辣椒時吃到讓口腔發(fā)麻，適量的食用即可。但是吃辣椒，尤其是干辣椒太多，更容易加重大便干燥。如果便秘就得用力屏氣，腹壓就會隨著加大，從而使子宮、胎兒、血管局部受擠壓導致供血不足，容易引起血壓增高、流產、早產或胎兒畸形的不良現(xiàn)象。如果準媽媽臨產吃辣椒，可間接地引起子宮破裂、子癇等因此臨產孕婦不能吃辣椒。

　　辣椒的營養(yǎng)成分

　　每100克的辣椒的維生素C含量高達198mg，而維生素B2、胡蘿卜素及鈣、鐵等礦特含量也很豐富，可以提高孕婦機體的免疫功能，因此辣椒的營養(yǎng)是很豐富的。

　　辣椒功效細數(shù)

　　辣椒可以治療咳嗽感冒辣椒含有豐富的維生素C，可以控制心臟病及冠狀動脈硬化，降低膽固醇。辣椒還含有較多的抗氧化物質，可預防癌癥及其他慢性疾病；同時，辣椒還可以使呼吸道暢通，用以治療咳嗽、感冒。

　　辣椒可以促進食欲 當孕婦們吃飯不香、飯量減少的時候，可以在菜里放上一些辣椒，這樣就能改善孕婦的食欲，使她們增加飯量。

　　辣椒可以促進血液循環(huán)由于辣椒具有強烈的促進血液循環(huán)的作用，因此可以改善孕婦在懷孕時可能會出現(xiàn)的怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。

　　辣椒可以美容辣椒中含有一種特殊的物質，它能加速孕婦們的新陳代謝，以達到燃燒體內脂肪的效果，而且效果十分的顯著，從而起到減肥的作用。這種物質還可以促進荷爾蒙分泌，對孕婦們的皮膚有很好的美容保健作用，是女性的“補品”。

下一篇:想順產準媽媽起碼得過這三關 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:胎位不正，啥時候糾正最好 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】