閱讀 :568

　　隨著胎兒逐漸長大，到了妊娠的中、晚期，孕婦已經大腹便便，也經常會覺得腰酸背痛，有些人的腿或腳還可能出現浮腫。所以在這個階段，丈夫要更加關心妻子，不要讓妻子做重活，還可以幫妻子做做按摩。

　　北京婦產醫院游川副主任醫師建議，在這個階段，每天臨睡前丈夫應給妻子做一些放松的按摩，如揉揉后背、揉揉肩，按摩一下腿和腳。這時按摩不要在意手法是否專業，只要讓妻子感覺舒適就好。但要注意的是，這個期間非專業人員不要去做穴位按摩，因為如果掌握不好，有些穴位會產生一些負面的作用。

　　另外，這個階段懷孕的妻子也千萬不能干重活，特別是要避免對腹部有壓力的工作，如彎腰提重物、高處取東西、打掃門窗等。也許做丈夫的平時可能覺得彎腰系鞋帶、從地上撿東西很容易，可是對孕中晚期的妻子而言，由于腹部凸出，彎腰很困難，對胎兒也會造成擠壓，所以丈夫要在此時多給妻子以關愛，幫妻子系鞋帶，幫妻子從高處取東西，多承擔力氣活和日常家務事情。

下一篇:產科專家：懷孕后期主要癥狀營養 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:孕前一個月好"孕"準備營養 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】