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　　寶寶自理特別提案

　　吃飯、穿衣、如廁、洗漱、收拾玩具……

　　對(duì)這些生活瑣事，寶寶能不能得心應(yīng)手，是衡量其自理能力是否達(dá)標(biāo)的一把“重要尺子”，這絕不是認(rèn)字、背詩(shī)、彈琴、畫畫所能代替的。

　　對(duì)小寶寶來說，“自己的事情自己做”是一件了不起的事，也是一門必修課——

　　午睡后，小朋友們開始自己穿衣服，果果一手抓著衣服上的扣子，請(qǐng)老師幫忙，老師問：“果果自己系扣子不好嗎？”果果說：“在家都是媽媽給我穿，我不會(huì)……”這時(shí)，慶慶也跑過來：“老師，我穿不上襪子……”

　　像果果、慶慶這樣的孩子在我們身邊比比皆是。應(yīng)該說，孩子在很多事情上習(xí)慣于“動(dòng)口不動(dòng)手”，并不是他們的錯(cuò)——父母、祖父母對(duì)他們事無(wú)巨細(xì)、細(xì)致入微的照顧、呵護(hù)，在客觀上束縛寶寶的手腳，剝奪了他們鍛煉的機(jī)會(huì)。長(zhǎng)此以往，孩子就習(xí)慣了依賴，學(xué)習(xí)的欲望也將被淹沒掉。

　　寶寶學(xué)習(xí)“自我服務(wù)”越早越好，其間應(yīng)遵循一個(gè)原則：那就是在他有能力學(xué)習(xí)做某一件事時(shí)，把這件事劃入他的責(zé)任范圍，并教他如何操作。

　　當(dāng)寶寶4個(gè)月～1歲

　　學(xué)習(xí)吞咽和咀嚼

　　從吃奶到吃飯，寶寶必須經(jīng)歷一個(gè)以泥糊狀食物為主的階段，也就是我們通常所說的“輔食添加”階段，有了這個(gè)過渡，孩子才能學(xué)會(huì)吞咽和咀嚼，為日后順利地吃飯打好基礎(chǔ)。同時(shí)，也利于牙齒的發(fā)育。

　　操作要點(diǎn)：

　　從6個(gè)月開始，每天給寶寶吃一點(diǎn)肉泥、魚泥、蛋羹、粥等一些能夠直接吞咽的食物；喂飯的時(shí)候，媽媽要做出吞咽的樣子，便于寶寶模仿。等孩子長(zhǎng)出幾顆小牙后，給他做些面條、餛飩、各種菜粥一類比較軟、但需要“用牙”的食物吃；同樣，媽媽也要做出“嚼”的樣子，讓孩子學(xué)著嚼一嚼再咽。當(dāng)然，在非吃飯時(shí)間，也可以給他塊面包或餅干練習(xí)咀嚼。

　　獨(dú)立用奶瓶

　　寶寶長(zhǎng)到10個(gè)月左右，小手的抓握能力已經(jīng)發(fā)育得比較好了，這正是教孩子學(xué)習(xí)雙手拿、抱物品的好時(shí)機(jī)。

　　操作要點(diǎn)：

　　給寶寶吃奶、喝水時(shí)，媽媽不妨先將奶嘴放進(jìn)孩子嘴里，而后抓住寶寶的雙手，試著讓他自己抱住奶瓶。媽媽最初可以準(zhǔn)備一個(gè)小一點(diǎn)、細(xì)一點(diǎn)、帶“耳朵”的奶瓶，便于寶寶抱住或握住瓶子的“把兒”，奶瓶也不容易被摔到地上。瓶里的奶或水溫度合適；媽媽可以抱著寶寶或讓他倚靠在被子上、坐在小推車?yán)锖取?/p>

　　當(dāng)寶寶1歲～1歲半

　　把小嘴巴“漱”干凈

　　隨著寶寶的一天天長(zhǎng)大，能吃的東西越來越多，留在口腔里的殘余物質(zhì)也會(huì)腐蝕萌出不久的乳牙。好在，這么大的孩子已經(jīng)能聽明白一些簡(jiǎn)單的話，也可以按著媽媽說的去做，學(xué)習(xí)漱口，對(duì)他們來說不是一件太難的事了。

　　操作要點(diǎn)：

　　教寶寶學(xué)著媽媽的樣子，含一大口涼開水在嘴里，然后鼓腮、讓水在口腔里反復(fù)流動(dòng)，將食物殘?jiān)堉觯蟀阉鲁鰜怼５葘殞毷炀氄莆樟诉@個(gè)技巧后，再把“含水、仰頭、清理嗓子”的全套方法傳授給他，教寶寶將水漱到咽后部，然后再吐出。通常，寶寶 每次吃完?yáng)|西、睡前、起床都要督促孩子漱口。

　　說出自己的需要

　　敢于說，也是寶寶自己照顧自己的一個(gè)方面。1歲多的寶寶大多能說一些常用的字、詞，甚至是簡(jiǎn)單的句子了。父母要引導(dǎo)孩子把自己的想法和需要說出來。

　　操作要點(diǎn)：

　　當(dāng)寶寶把手中的玩具或隨便能抓到的東西往嘴里塞、當(dāng)他哭鬧或感覺他要排泄時(shí)，父母一定要問問：“寶寶是不是想吃飯了、想睡覺了？是肚子疼還是哪兒不舒服、是不是要撒尿了？來，告訴爸爸媽媽。”讓孩子明白，無(wú)論有什么愿望和需要，只有說出來，才有可能被滿足。同時(shí)，也能幫寶寶有效地控制大小便。

　　學(xué)習(xí)用杯子

　　1歲以后，寶寶的小手更有勁兒了，手眼的協(xié)調(diào)能力也比以前要好，使用杯子，對(duì)他們來說不是可望不可即的事了。

　　操作要點(diǎn)：

　　準(zhǔn)備一個(gè)嬰幼兒訓(xùn)練杯，就是有兩個(gè)手柄、杯蓋上有個(gè)突起的小嘴兒的那種，不要杯蓋上帶吸管的。爸爸媽媽給寶寶示范：雙手握住手柄，將杯子舉到嘴邊用力吸。

　　一段時(shí)間后取下杯蓋，讓寶寶學(xué)著爸爸媽媽的樣子把嘴放到杯子邊直接喝。開始時(shí)杯里的奶或水不要太多，以少半杯為宜。

　　當(dāng)寶寶1歲半～2歲

　　拒絕“飯來張口”

　　這個(gè)年齡段的寶寶喜歡拿著勺子在碗里、盤子里戳來戳去，還熱衷于模仿大人的樣子，把勺子里的食物往嘴里送。這正是訓(xùn)練他們自己吃飯的大好時(shí)機(jī)。

　　操作要點(diǎn)：

　　吃飯前，給寶寶穿上罩衣、戴上圍嘴，武裝到位；將寶寶抱上一個(gè)專供吃飯用的餐椅上，告訴他：“寶寶要自己吃飯了。”這樣做，便于他以后一坐上這把椅子，就能意識(shí)到吃飯，很快進(jìn)入“狀態(tài)”。再準(zhǔn)備一套造型漂亮的兒童餐具，如樹葉形的、草莓形的盤子和小碗，以此吸引他對(duì)“吃飯”的興趣。然后，媽媽把五顏六色的飯菜放入餐盤，給寶寶示范：教他如何用勺子把飯菜盛上來、放進(jìn)嘴里。這個(gè)動(dòng)作需要媽媽反復(fù)演示，同時(shí)糾正孩子的不合格動(dòng)作。起初，寶寶只能獨(dú)立吃進(jìn)去一兩口，媽媽仍要及時(shí)鼓勵(lì)，夸夸他，還要在他沒吃到飯的時(shí)候喂上幾口。等孩子吃飽了，再清理“戰(zhàn)場(chǎng)”。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，寶寶就能獨(dú)立吃飯了。

　　自己動(dòng)手“嘻刷刷”

　　寶寶的乳牙基本上都長(zhǎng)出來了，保持口腔衛(wèi)生就成了每天的必修課，因?yàn)椋檠澜】担潜ＷC恒牙長(zhǎng)得好的關(guān)鍵。這個(gè)時(shí)候，寶寶手部力量和手指小肌肉的活動(dòng)能力都有了進(jìn)一步的發(fā)展，是學(xué)習(xí)自己刷牙的好時(shí)機(jī)。

　　操作要點(diǎn)：

　　準(zhǔn)備一只硅膠質(zhì)地、形狀如手指套、帶毛刺的小牙刷，把“小指套”套在寶寶的食指上，握著他的小手，教他上列牙齒由上往下、下列牙齒由下往上地刷，告訴孩子：牙齒的里外面都要刷到，刷完后把嘴里的東西吐掉。幾次之后，讓他模仿媽媽的樣子自己刷。刷完了，提醒他漱一漱口。

　　到寶寶21個(gè)月大左右，把“小指套”牙刷換成軟毛兒童牙刷，媽媽幫他擠上一個(gè)黃豆粒大的兒童專用牙膏，仍舊按照原來的程序操作，隨后吐出泡沫，再用清水漱口，完成刷牙的全過程。等寶寶3歲后，教他自己弄水、擠牙膏。如果寶寶對(duì)著鏡子練習(xí)，他或許會(huì)覺得這是一件很好玩兒的事，會(huì)更有興趣。

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