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　　只要是媽媽，就都會(huì)希望自己的孩子擁有高挑的身材。如果我的孩子和他同年紀(jì)的小朋友相比，顯得矮小瘦弱的話，我會(huì)覺(jué)得傷心不已。

　　現(xiàn)在只要是家里面有條件的，就都會(huì)讓孩子進(jìn)行一些體育鍛煉，或者學(xué)習(xí)一些運(yùn)動(dòng)技能。像跆拳道、游泳等如今已經(jīng)變成了一種很流行的兒童運(yùn)動(dòng)。而市面上的幼兒運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)班、運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部等也多如牛毛，家長(zhǎng)有大量的選擇性，只要想，就一定能給孩子找項(xiàng)運(yùn)動(dòng)來(lái)學(xué)學(xué)。

　　可是，當(dāng)媽媽們要求孩子運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，必須注意一點(diǎn)，在成長(zhǎng)期時(shí)，過(guò)度激烈的運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)妨礙孩子的正常發(fā)育。

　　孩子長(zhǎng)個(gè)靠的是骨頭兩端的生長(zhǎng)板。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以刺激生長(zhǎng)板，促進(jìn)骨骼的成長(zhǎng)。但是如果生長(zhǎng)板受到過(guò)度的刺激，就會(huì)受到傷害。一旦受傷，生長(zhǎng)板又很難復(fù)原，一不小心就可能錯(cuò)失了成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。所以過(guò)度又激烈的運(yùn)動(dòng)不是適當(dāng)?shù)拇碳ぃ粫?huì)留下很難復(fù)原的傷害。

　　當(dāng)孩子們開始跑跳的時(shí)候，有時(shí)會(huì)從高處跳下來(lái)，也會(huì)一下子跳過(guò)三四個(gè)臺(tái)階或突然舉起很重的東西。這時(shí)如果媽媽還在旁邊拍手叫好的話，就會(huì)給孩子錯(cuò)誤的影響，孩子的生長(zhǎng)板有可能慢慢受到傷害，最后會(huì)失去正常發(fā)育的機(jī)會(huì)。

　　另外，這樣激烈的運(yùn)動(dòng)還會(huì)使骨和骨之間的軟骨受到傷害。軟骨所受到的撞擊，絕不是一天兩天就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)的，但是，當(dāng)孩子再長(zhǎng)大點(diǎn)時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的后遺癥。

　　大家聽到我這么說(shuō)之后，不知道會(huì)不會(huì)馬上停止孩子的跆拳道課，把足球或籃球藏起來(lái)。其實(shí)運(yùn)動(dòng)的關(guān)鍵不是選擇什么項(xiàng)目，而是必須優(yōu)先考慮在給予適當(dāng)刺激的同時(shí)怎樣保護(hù)孩子的安全。讓他學(xué)跆拳道，但是，要觀察有沒(méi)有被要求做過(guò)激的動(dòng)作；讓他跑跑跳跳去踢足球，但是，必須準(zhǔn)備好厚襪子和運(yùn)動(dòng)鞋。一個(gè)稱職的家長(zhǎng)也需要這方面的智慧。

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