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　　如何讓贊揚富有成效？

　　1.贊揚要三思而行

　　并非所有的贊揚都行之有效，因此在贊揚寶貝的時候，我們首先要考慮他聽到贊揚之后的感受，最好多問自己幾個問題：

　　*聽到我的贊揚，寶貝會很開心，并且明白他做對了什么，還是他根本就不明白我究竟因何贊揚他？

　　*我的贊揚讓寶貝心情舒暢呢，還是帶給他壓力，讓他覺得異常煩躁與焦慮？

　　*我贊揚寶貝的時候，他內心可能在琢磨什么？我的贊揚跟他內心的想法是大相徑庭還是非常貼近？

　　*我的贊揚貼合實際，恰如其分嗎？我有沒有言過其實，夸大我自己的感覺？

　　*對于寶貝的這個行為，我的贊揚有必要說出口嗎？說出口會不會反而顯得低估了他的能力？

　　2.贊揚需要避免的表達方式

　　給寶貝的贊揚要避免空泛，以下的贊美方式不會起到好的效果，對寶貝的好行為不會有什么促進作用，相反，還有可能讓寶貝反感，感覺無所適從、莫名其妙，或者感受到一種壓力，因此，需要避免類似的贊揚方式：

　　*你太聰明了！(如果他某個事情沒做好，他就會覺得自己太蠢了，而不會將原因歸咎于別的，比如自己沒有努力，他可能因此甘于落后。)

　　*寶貝，你真漂亮！(他會覺得漂亮是個資本，或者覺得自己不漂亮，因為聽到這樣的贊揚而感覺受到傷害。)

　　*你真是媽咪的好寶貝！(他不知道自己究竟好在哪里，覺得媽咪的贊揚有些莫名其妙。)

　　*你就像一個天使，太可愛了！(他不明白天使是什么樣的，怎樣才算可愛。)

　　此外，言過其實的贊揚會給寶貝帶來壓力，讓他覺得自己跟這種贊揚不相匹配：

　　*厲害！你比哥哥跳得還高！(實際上，他根本就跳不了哥哥那么高，聽到這樣的贊揚，他會覺得有壓力，繼而走向父母期望的反面。)

　　*你畫的畫太棒了，就像一個聰明的小畫家。(實際上，他的畫很一般，甚至還不如旁邊小朋友的畫，他會因此很沮喪，從而放棄努力。)

　　*你搭的大高樓比媽咪還高呢！(就像前面提到的丁丁，實際上他只搭了3塊，比媽咪搭的矮多了，他可能會因此放棄努力來避免失敗。)

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