閱讀 :627

　　Q1　寶寶突然就厭奶了，怎么辦？

　　哺乳媽媽有時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶突然就不愛吃奶了，寧可餓得大聲哭鬧，也不吸媽媽的乳頭和奶水，這就是所謂的“厭奶”現(xiàn)象。

　　厭奶通常會(huì)發(fā)生在寶寶3~6個(gè)月時(shí)。厭奶的原因其實(shí)很簡(jiǎn)單，寶寶從一出生就吃媽媽的奶水，已經(jīng)吃了好幾個(gè)月，多少都會(huì)產(chǎn)生厭倦的情緒。而且慢慢長(zhǎng)大的寶寶，會(huì)抬頭了，會(huì)坐著了，吸引他注意力的有趣事物越來(lái)越多了，注意力的分散也可能是造成寶寶厭奶的原因。

　　對(duì)此，媽媽不必過分焦慮。厭奶期的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育正常，也一樣好動(dòng)活潑，厭奶的出現(xiàn)根本不會(huì)影響他們的健康成長(zhǎng)，只要媽媽們巧妙應(yīng)對(duì)，通常一個(gè)月左右，寶寶就會(huì)逐漸度過厭奶期，恢復(fù)食量。

　　●要正確面對(duì)厭奶現(xiàn)象

　　母乳媽媽要正確面對(duì)寶寶的厭奶現(xiàn)象，這是一個(gè)非常正常的生長(zhǎng)發(fā)育必經(jīng)的階段，而且是寶寶身體和心理發(fā)育到一定階段出現(xiàn)的好現(xiàn)象，厭奶期的出現(xiàn)，說明您的寶寶非常健康，發(fā)育正常！

　　●不要強(qiáng)迫寶寶吃奶

　　寶寶不吃奶，媽媽會(huì)擔(dān)心影響身體健康，就拼命強(qiáng)迫寶寶吸吮乳頭。這樣非但不會(huì)改變寶寶厭奶的現(xiàn)象，還會(huì)讓寶寶從心理上對(duì)吃奶產(chǎn)生厭煩甚至恐懼。只要寶寶身體發(fā)育沒有受影響，媽媽可以采取添加輔食等方法來(lái)緩解厭奶的現(xiàn)象。

　　●適時(shí)添加輔食

　　單純的母乳已經(jīng)讓寶寶厭倦，這時(shí)需要適時(shí)地為寶寶添加輔食。米粉、果汁、蔬菜泥、水果泥、搗成泥的蛋黃等都可以慢慢加入。但要注意，輔食要一樣一樣地添加，每種輔食喂3~5天，觀察寶寶大便是否正常，同時(shí)觀察寶寶有沒有其他不適癥狀，如果沒有，可繼續(xù)喂養(yǎng)這種輔食，并繼續(xù)添加下一種輔食。

　　●增加寶寶運(yùn)動(dòng)量

　　讓寶寶經(jīng)常翻身、坐著，和寶寶玩游戲，讓寶寶多活動(dòng)。可以給寶寶按摩，活動(dòng)四肢，以此來(lái)幫助寶寶消耗體力，讓寶寶產(chǎn)生饑餓感，可以增進(jìn)食欲。

　　●改變就餐環(huán)境

　　讓寶寶的就餐環(huán)境盡量簡(jiǎn)單、安靜，不開電視，不播放過分嘈雜的音樂，周圍不擺放可能吸引寶寶注意力的玩具及其他物品。除了喂養(yǎng)寶寶的人以外，不讓其他人出現(xiàn)在寶寶的視線范圍內(nèi)分散寶寶的注意力，以提高寶寶吃奶的專注力。

　　Q2　寶寶只吃一邊乳房的奶怎么辦？

　　媽媽有時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶只愛吃一側(cè)乳房，對(duì)另一側(cè)卻不感興趣。我們提倡兩邊的乳房都要讓寶寶吸，這樣對(duì)泌乳更加有利。一旦出現(xiàn)這一狀況，媽媽需要檢視一下造成寶寶這個(gè)習(xí)慣的原因。

　　原因一 乳頭凹陷或乳頭過大，寶寶的小嘴含住凹陷或過大的乳頭會(huì)很費(fèi)勁

　　出現(xiàn)這個(gè)問題，媽媽應(yīng)該想辦法矯正自己的乳頭。對(duì)于乳頭凹陷的問題，孕期里就應(yīng)該提前進(jìn)行矯正。如果孕期沒有做這個(gè)功課，在哺乳期里有時(shí)間也可以進(jìn)行矯正。同時(shí)，媽媽可以使用乳頭保護(hù)器套在乳頭上，方便寶寶吸吮。

　　原因二 媽媽的奶水太多，寶寶只吃一邊就飽了

　　有的媽媽乳汁相當(dāng)豐沛，一側(cè)乳房的奶量就足夠?qū)殞毘燥枺硪粋?cè)根本就用不著了。

　　如果是這種情況，媽媽應(yīng)該注意兩邊乳房要輪流喂，即這一次吃左邊，下一次就吃右邊，保證兩邊乳房都被寶寶吸吮。同時(shí)，沒吃的那側(cè)乳房的奶水要在寶寶吃飽后吸出來(lái)，避免出現(xiàn)積乳。

　　原因三 媽媽的一側(cè)乳腺不夠通暢

　　媽媽一側(cè)乳房的乳腺?zèng)]有另一側(cè)通暢，寶寶吃起來(lái)會(huì)很費(fèi)勁，聰明的寶寶自然只喜歡吸起來(lái)通暢省力的乳房。

　　出現(xiàn)這一問題，母乳媽媽可以透過按摩、熱敷的方法改善乳腺狀況。同時(shí)應(yīng)該盡量鼓勵(lì)寶寶吸不太通暢的一側(cè)乳房，可以達(dá)到疏通乳腺的作用。如果寶寶實(shí)在很抗拒，寶寶爸爸可以“拔刀相助”，媽媽也可以借助擠奶器幫助疏通。還可以求助有合格資質(zhì)的通乳師，可以透過他們專業(yè)的按摩幫助媽媽疏通乳腺。

　　原因四 寶寶習(xí)慣吃一側(cè)乳房的姿勢(shì)

　　有的寶寶習(xí)慣媽媽以左手抱著，用搖籃式的姿勢(shì)吃左側(cè)乳房，換到右手就渾身不自在，道致抗拒吃奶。

　　媽媽應(yīng)該學(xué)會(huì)多種哺乳姿勢(shì)，在開始喂奶的時(shí)候不斷和寶寶磨合，找到寶寶兩邊都適應(yīng)的喂奶方式。搖籃式、交叉式、橄欖球式、側(cè)臥式，左邊右邊都要嘗試，通常都能找到讓寶寶習(xí)慣的、可以吃到兩邊乳房的哺乳姿勢(shì)。比如，喂左邊乳房用搖籃式，喂右邊就換交叉式。

　　原因五 寶寶身體出現(xiàn)了問題

　　寶寶在吃某一側(cè)乳房的時(shí)候就會(huì)表現(xiàn)得很急躁，甚至哭泣，此時(shí)，媽媽應(yīng)該高度警覺是不是寶寶的身體出現(xiàn)了問題。

　　寶寶鼻塞、耳部感染或者身體、頭部的一側(cè)被磕傷等，都會(huì)讓寶寶很抗拒身體歪向某一側(cè)，會(huì)讓他們感覺到非常不舒服，以至于抗拒吃一側(cè)的乳房。媽媽在寶寶出現(xiàn)上述表現(xiàn)時(shí)，檢查一下寶寶身體上是否有不適，如有需要?jiǎng)t應(yīng)立刻求助于醫(yī)生。

　　在這段時(shí)間內(nèi)，不要強(qiáng)迫寶寶歪向那一側(cè)吃奶，直至寶寶身體痊越。

　　Q3　寶寶每次吃奶的時(shí)間很長(zhǎng)，該怎么辦？

　　寶寶每次吃奶的時(shí)間應(yīng)該是15~20分鐘，在這個(gè)時(shí)間內(nèi)就應(yīng)該吃飽了。吃奶時(shí)間過長(zhǎng)，不利于寶寶的消化吸收，影響生長(zhǎng)發(fā)育，也不利于養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，并且會(huì)影響媽媽泌乳，讓哺乳異常辛苦。

　　如果寶寶每次的吃奶時(shí)間都很長(zhǎng)，則媽媽應(yīng)該考慮以下原因：

　　原因一 母乳量不足

　　母乳量不足以讓寶寶吃飽，所以寶寶就沒完沒了的吸吮。這時(shí)媽媽應(yīng)該使用前文介紹的方法盡量提高母乳產(chǎn)量，以保證寶寶的生長(zhǎng)需要，如果實(shí)在不行，就要考慮混合喂養(yǎng)，用奶粉補(bǔ)足。

　　原因二 乳腺不通

　　如果乳腺不通，寶寶就需要很費(fèi)力地吸吮，造成吃奶時(shí)間過長(zhǎng)。應(yīng)該使用熱敷、按摩、讓寶寶多吸吮、寶寶爸爸幫忙吸吮、借助吸奶器、求助通乳師等辦法，幫忙疏通乳腺。

　　原因三 寶寶注意力分散

　　哺乳時(shí)周圍的干擾因素太多，造成寶寶吃奶時(shí)注意力不集中，道致吃奶時(shí)間過長(zhǎng)。哺乳時(shí)周圍環(huán)境要簡(jiǎn)單、安靜，不要讓過多的人和事物出現(xiàn)在寶寶的視線中。

　　原因四 喂養(yǎng)間隔時(shí)間短

　　有的媽媽特別是新手媽媽，掌握不好寶寶吃奶的需求，寶寶一哭就喂奶，以至于哺乳過于頻繁，造成母乳不足，使寶寶吃奶時(shí)間加長(zhǎng)。

　　媽媽應(yīng)該慢慢學(xué)會(huì)掌握寶寶的吃奶規(guī)律，學(xué)會(huì)準(zhǔn)確判斷寶寶是不是餓了，堅(jiān)持按需哺乳，不要過于頻繁。

　　Q4　寶寶吃奶睡著了怎么辦？

　　特別是月齡較低的寶寶，常常會(huì)在吃奶的時(shí)候睡著了。由于媽媽的懷里很溫馨，讓寶寶充滿安全感，吃奶本身就是件“費(fèi)力的事”，再加上周圍的環(huán)境安靜沒有任何干擾，寶寶需要睡眠又比成人多，在溫暖、勞累和安靜中，寶寶很容易入睡。

　　但寶寶在吃奶時(shí)入睡，卻不是一個(gè)很好的吃奶習(xí)慣。寶寶如果在吃奶時(shí)頻頻入睡，每次吃奶量少，會(huì)造成吃奶頻繁，影響媽媽泌乳和寶寶的成長(zhǎng)，讓媽媽和寶寶都過于辛苦。

　　如果寶寶在吃奶的過程中停止了吸吮，出現(xiàn)要入睡的征兆，只要輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)一下乳頭，就可以刺激寶寶讓他繼續(xù)吸吮。如果不管用，媽媽可以捏捏寶寶的耳朵，彈彈寶寶的腳心或者輕拍寶寶的臉頰，給寶寶一些刺激，讓寶寶醒來(lái)繼續(xù)吃奶。

　　吃飽了再睡，這樣才是良好的哺乳習(xí)慣。

　　【新手媽媽百寶箱】

　　媽媽不可以在睡覺時(shí)，將乳頭長(zhǎng)時(shí)間放在寶寶口中

　　有的媽媽自作聰明，在睡覺時(shí)將寶寶放在自己身邊，將乳頭放進(jìn)寶寶口中，自認(rèn)為這樣只要寶寶餓了就可以吃奶，大人孩子都方便。

　　但是這樣的作法很危險(xiǎn)，是絕對(duì)不可取的。乳房壓在寶寶的口鼻上，很容易造成寶寶窒息。寶寶吃奶時(shí)容易發(fā)生吐奶或嗆奶，或媽媽出現(xiàn)溢乳時(shí)乳汁流入寶寶口中，也容易造成生命危險(xiǎn)。媽媽千萬(wàn)不要自作聰明，投機(jī)取巧，造成慘劇。

　　--本文摘自由福建科學(xué)技術(shù)出版社授權(quán)的《自然而然擁有好奶水：新手媽媽一定要學(xué)的哺乳經(jīng)！》一書

下一篇:這些母乳喂養(yǎng)小技巧你知道嗎？ 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:正確的姿勢(shì)，讓哺乳過程輕松愉快 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】