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　　摘要：現(xiàn)在的奶粉寶寶很多，為什么那么多媽媽慢慢沒(méi)奶了？所有的錯(cuò)可以歸結(jié)為兩點(diǎn)：缺少對(duì)母乳喂養(yǎng)常識(shí)的了解和對(duì)自己奶水的信心。

　　我曾經(jīng)犯的錯(cuò)不止一條，奶水不足的媽媽請(qǐng)一條條對(duì)照——

　　一宗錯(cuò)：不知道要喝水。我月子里喝湯但不喝水，那時(shí)一天好像才一兩泡尿。記住“喝湯也要喝水，一天八杯水。”

　　二宗錯(cuò)：以為間隔短就無(wú)奶，以為乳房軟就無(wú)奶。我一直來(lái)都是去掂掂奶，看有多重。奶喝著就是有的，邊喝邊生產(chǎn)，喝著才能引來(lái)奶陣，不止一個(gè)奶陣。即使是奶少點(diǎn)，那就更要讓寶寶吸，而不是怕累，怕哭，去吃奶粉。記住，“奶吸吸總是有的，奶越吸越多。”而“有沒(méi)有奶？”這是個(gè)偽問(wèn)題。

　　三宗錯(cuò)：寶寶吃奶時(shí)注意他吃了多少時(shí)間。由于那時(shí)奶刺痛，寶寶吸得時(shí)間長(zhǎng)了，就把他拔掉，那時(shí)真的很難拔，有時(shí)要拔5分鐘。記住，“寶寶愛(ài)吸多久吸多久。”吸就說(shuō)明有奶，否則寶寶就不吸了。而且如果開(kāi)始就控制時(shí)間，很容易讓奶吸不干凈，如果你奶有刺痛或癢的感覺(jué)，就是沒(méi)吸干凈，我后來(lái)才知道月子里一直結(jié)著奶塊，嚴(yán)重影響奶量。

　　四宗錯(cuò)：以為吃奶后能睡2小時(shí)以上才算吃飽了。以為不睡覺(jué)就是媽媽奶不足。這種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)哪里來(lái)的？看了一些類(lèi)似‘十萬(wàn)個(gè)為什么”的育兒書(shū)，后來(lái)發(fā)現(xiàn)書(shū)的前后還自相矛盾。記住“買(mǎi)書(shū)要長(zhǎng)心眼。多買(mǎi)著的書(shū)，慎買(mǎi)編的書(shū)。”

　　五宗錯(cuò)：和不支持母乳喂養(yǎng)的人、沒(méi)有母乳喂養(yǎng)常識(shí)的人、沒(méi)有母乳喂養(yǎng)經(jīng)歷的人在一起育兒。我的母親很支持母乳喂養(yǎng)，但她是個(gè)虔誠(chéng)的奉?lèi)?ài)瑜伽教派的信徒，不能做葷的菜，所以我在喂奶中受到了不少干擾。媽媽說(shuō)的是“再讓他吸呀，沒(méi)吃完呢。”婆婆問(wèn)的是“有沒(méi)有奶？”這有多大的區(qū)別。

　　六宗錯(cuò)：奶脹了喂奶，或者說(shuō)奶攢多了喂。我在某一段時(shí)期被迫這樣做，因?yàn)槟嵌螘r(shí)間寶寶不愛(ài)吃奶粉了。其實(shí)我那時(shí)錯(cuò)過(guò)了一個(gè)最好的追奶，實(shí)現(xiàn)全母乳的機(jī)會(huì)。有一個(gè)媽媽就是那樣無(wú)意識(shí)實(shí)現(xiàn)全母乳的。我真的很可惜的看到，有的帖子中媽媽在等奶脹，等了一整天。

　　七宗錯(cuò)：以為奶少的媽媽不用擠奶。擠奶是人為的增加吸奶頻率，是追奶的好辦法。曾經(jīng)奶脹時(shí)也舍不得擠，想等寶寶吸。傻的，擠掉了還會(huì)產(chǎn)的，否則新的奶存到哪里去呢？

　　八宗錯(cuò)：雖然一直執(zhí)著和堅(jiān)持，但是由于缺少對(duì)自己奶的信心，所以錯(cuò)過(guò)了多少親喂的機(jī)會(huì)。

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