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　　產(chǎn)后手腳痛不是受了風

　　有些產(chǎn)婦在產(chǎn)后出現(xiàn)手腳疼痛，很多人認為是因為在“月子”里“受了風”所致。其實，并不是那么回事。

　　產(chǎn)后手痛的主要部位在手腕和手指關(guān)節(jié)等處，是因為產(chǎn)婦在產(chǎn)后和哺乳期間，體內(nèi)內(nèi)分泌激素的變化，使關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)附近的韌帶出現(xiàn)張力下降。在這種情況下，如果產(chǎn)婦不注意休息而從事較多的家務勞動，將會使原本已經(jīng)薄弱的關(guān)節(jié)、肌腱、韌帶等負擔過重而出現(xiàn)疼痛。如果產(chǎn)婦在從事家務勞動中使用冷水或受到寒冷的刺激，也會出現(xiàn)手痛癥狀。因此，產(chǎn)后不宜做過多的家務，特別要注意減少手指和手腕的負擔。不慎患上產(chǎn)后手腳疼痛，可以采用一些自我溫灸、熱敷、按摩等方法治療。

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