欧美美女黄色网_综合色婷婷一区二区亚洲欧美国产_久久激情网站_97av视频_久久女人网_国产网址在线

歡迎來到 育兒詞典網 , 一個專業的育兒知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 分娩月子 > 營養飲食

營養飲食

女人私房菜:椒香扇貝(圖)親子中心

分類: 營養飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 05-19

閱讀 :233

  準備時間:15分鐘

  烹飪時間:10分鐘

  特色:

  粉絲好吃過扇貝,它借了扇貝的鮮,借了蒜茸的香,借了豉油的咸,絲絲縷縷纏繞不清的,都是美味。

  用料:

  大扇貝4個

  粉絲 30g

  花椒 5g

  姜片 適量

  蒜粒2湯匙(30g)

  紅椒碎粒1茶匙(5g)

  黃酒1湯匙(15ml)

  生抽1湯匙(15ml)

  豉油 1湯匙(15ml)

  高湯3湯匙(45ml)

  油 適量

  做法:

  1. 洗凈貝殼,只留下一面殼,取出貝肉,洗凈泥沙。粉絲用水泡軟。

  2. 中小火先加熱油,爆香姜片,改小火后,調入黃酒、生抽、豉油攪拌煮勻。關火取出姜片不要,鍋中湯汁為調味汁。

  3. 將粉絲逐個釀入扇貝肉底下,上碟擺好,并淋上做好的調味汁,以中小火放入鍋中隔水蒸5分鐘至熟。

  4. 用油炒出香味的花椒、蒜碎粒、紅椒碎粒,把油用調羹均勻鋪放在每只扇貝上即可。

  小貼士:

  紅椒主要是為了扇貝更美觀,用量不要多,否則會影響海鮮本身的原味。蒜不妨多放一些,非常好吃。

下一篇:女人私房菜:花生紅棗養血湯(圖)親子中心 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:防治急性乳腺炎的9對策親子中心 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 成人在线 | 男女午夜免费视频 | 久久久久国产一级毛片高清网站 | 欧美一区二区三区久久精品 | 欧美一区二区三区在线 | 国产在线中文 | 久久久久av| 欧美精品一区二区免费 | 9久9久| 欧美日韩一区二区三区视频 | 91精品国产91久久久久久三级 | 亚洲人成人一区二区在线观看 | 欧美午夜一区 | 国产一级免费视频 | 99久久精品视频免费 | 亚洲国产精品99久久久久久久久 | 网站黄色在线 | 久久综合国产精品 | 中文字幕成人 | 国内精品视频在线观看 | 成年人的视频免费观看 | 久久精品国产久精国产 | 久久久精| 日韩一区二区三区在线看 | 久久岛国| 欧美www在线观看 | 99久久婷婷国产综合精品 | 欧美一区二区三区国产 | 人妖一区| 一区二区三区国产精品 | 欧美偷偷| www.中文字幕.com | 精品视频在线一区 | 91偷拍精品一区二区三区 | 五月婷婷激情网 | 伊人天堂网 | 久久久久国色av免费观看性色 | 欧美激情 亚洲 | 精品一区二区在线视频 | 精品综合在线 | 亚洲永久精品国产 |