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營養飲食

產后營養食譜:雞絲餛飩營養親子中心

分類: 營養飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 09-30

閱讀 :439

  雞絲餛飩

  材料

  豬肉餡250克、熟雞絲25克、雞蛋1個、餛飩皮500克、紫菜15克。

  調料

  高湯、醬油、蔥花、姜末、鹽、香油各適量。

  做法

  1.將豬肉餡加入鹽、醬油、蔥花、姜末、香油攪拌均勻成餡,用餛飩皮包捏成餛飩。

  2.雞蛋打入碗中,攪拌均勻攤入熱油鍋中制成蛋皮后切絲備用。

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