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　　保護(hù)好寶寶的糧袋——乳房

　　乳房的日常護(hù)理

　　省時(shí)閱讀

　　在母乳喂養(yǎng)的過(guò)程中，媽媽?xiě)?yīng)注意乳房的護(hù)理，保養(yǎng)好寶寶的“糧袋”。

　　在母乳哺乳前，可以用熱毛巾熱敷一下胸部，促進(jìn)乳汁分泌，使新生寶寶不費(fèi)力地從乳頭吸吮乳汁，避免對(duì)乳房造成傷害。在每次哺乳后，你可以用手輕輕托起乳房按摩10 分鐘，并每天用溫水洗乳房?jī)纱危逑磿r(shí)，手法要輕柔，不要用毛巾大力擦拭。清洗完之后可進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ坏兄谌橹置冢€可以防止乳房下垂。母乳喂養(yǎng)的媽媽注意帶合適的哺乳胸罩。胸罩切忌過(guò)緊，以免壓迫胸部，也不可太松，那樣起不到支撐的作用。此外，還要注意睡覺(jué)時(shí)不能過(guò)于壓迫乳房，防止并發(fā)乳腺炎。

　　育兒一點(diǎn)通

　　哺乳胸衣好像運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣一般，可以體貼地包裹胸部又沒(méi)有過(guò)分緊張的束縛感，前開(kāi)式的設(shè)計(jì)非常方便哺乳，很適合哺乳期的媽媽。

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