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母乳喂養(yǎng)

產(chǎn)假之后母乳喂養(yǎng)如何進行親子中心

分類: 母乳喂養(yǎng) 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 10-07

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  Q:當(dāng)我要返回工作崗位時,就得放棄母乳喂養(yǎng)了嗎?

  A:不,您當(dāng)然可以繼續(xù)用母乳喂寶寶。當(dāng)您必須在產(chǎn)后不久就回到工作崗位,建議您試一試吸奶。

  Q:具體要怎樣做呢?

  A:您可以用吸奶器將母乳吸出,儲存起來喂寶寶,若奶量不足還可以加上配方奶。您仍可在早晨、晚上及休息日來繼續(xù)自己喂寶寶。

  實際上,吸奶只能刺激分泌正常奶量的三分之一,想要有更多奶量,就要盡量在同一時間吸奶。對上班的媽咪來說,精神壓力越大奶量越少,但晚間良好的休息通常可以緩解這個問題。

  Q:我上班的時候漏奶怎么辦?

  A:在吸奶的前一兩周里,您的乳房可能會在接近喂奶時間感到脹滿,也許會有漏奶出現(xiàn),此時您可以屈曲雙臂按壓在乳頭上。寬松的上衣或有印花的衣服不會讓奶漬太顯眼,并且只要使用乳部襯墊就會解決這一問題。 Q:當(dāng)我要返回工作崗位時,就得放棄母乳喂養(yǎng)了嗎?

  A:不,您當(dāng)然可以繼續(xù)用母乳喂寶寶。當(dāng)您必須在產(chǎn)后不久就回到工作崗位,建議您試一試吸奶。

  Q:具體要怎樣做呢?

  A:您可以用吸奶器將母乳吸出,儲存起來喂寶寶,若奶量不足還可以加上配方奶。您仍可在早晨、晚上及休息日來繼續(xù)自己喂寶寶。

  實際上,吸奶只能刺激分泌正常奶量的三分之一,想要有更多奶量,就要盡量在同一時間吸奶。對上班的媽咪來說,精神壓力越大奶量越少,但晚間良好的休息通常可以緩解這個問題。

  Q:我上班的時候漏奶怎么辦?

  A:在吸奶的前一兩周里,您的乳房可能會在接近喂奶時間感到脹滿,也許會有漏奶出現(xiàn),此時您可以屈曲雙臂按壓在乳頭上。寬松的上衣或有印花的衣服不會讓奶漬太顯眼,并且只要使用乳部襯墊就會解決這一問題。(文/牛燕)

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