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母乳喂養

4種類型乳頭哺乳技巧(圖)親子中心

分類: 母乳喂養 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 09-30

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  隨著社會大力倡導哺喂母乳,有許多的準媽媽在懷孕期間就開始為將來哺喂母乳著手做準備了。在哺喂母乳前,可以先了解一下自己的乳頭類型,對于將來順利哺乳會有很大的幫助。

  4類型乳頭哺喂技巧

  成功哺喂母乳最重要的是媽媽自己的信念,信念堅定的媽媽,往往都能成功順利地哺喂母乳,至于乳頭的部分,只是一些哺乳上的重點需要提醒大家而已。

  扁平乳頭

  [自測] 扁平乳頭是指直徑雖然在標準范圍內,但是卻不夠突出,也就是乳頭長度較短,約在0.5厘米以下。

  [技巧] 多吸吮:對寶寶而言,扁平乳頭比較不容易吸到口腔深處,不過只要多讓寶寶吸吮,轉變成正常乳頭的幾率很高,寶寶也就能吸得輕松又順利。

  小乳頭

  [自測] 是指乳頭直徑與長度都在0.5厘米以下。

  [技巧] 含乳暈與多吸吮:和扁平乳頭一樣,寶寶比較不容易含住吸吮,只要讓寶寶連乳暈一起含住,還是可以吸得到奶水,而且只要持續哺喂母乳,乳頭形狀將會變得更加容易吸吮。

  巨大乳頭

  [自測] 乳頭直徑在2.5厘米以上。

  [技巧] 多吸吮:寶寶剛開始吸奶時會感到困惑,不知道該如何吸吮,但是經過一番努力之后,寶寶就會習慣媽媽的巨大乳頭。

  即使媽媽的乳頭比一般乳頭大許多,只要媽媽與寶寶一同用心,一樣可以順利、成功地哺喂母乳。

  凹陷乳頭

  [自測] 乳頭凹陷在乳暈中無法突出于外部。

  [技巧] 及早護理:這類型乳頭要及早先做好護理工作,以手指頭刺激或乳頭吸引器等方式都可以使乳頭突出。劉文琪護士長指出,這類凹陷乳頭,可以利用霍夫曼運動來改善凹陷情況,讓哺乳變得更為順利,一旦哺乳步上軌道,乳頭只要接收到寶寶吸吮的刺激,就會自動突出,不再需要刻意拉引,所以此乳頭類型的準媽媽可千萬不要輕易放棄。

  3種方法輕松牽引凹陷乳頭

  凹陷乳頭雖然在臨床上屬于有較多哺乳問題的類型,但是只要懂得正確地將乳頭牽引出來,一樣能輕松順利地哺喂母乳。

  1.霍夫曼運動

  凹陷乳頭的媽媽,在懷孕第6個月以后即可開始進行此乳房護理運動,進行的方式很簡單,只要將食指輕壓乳暈兩側,將乳頭牽引出即可。

  2.乳頭吸引器

  目前市面上有乳頭吸引器銷售,輕松一吸即可讓乳頭突出,相當方便實用。

  3.冰敷

  利用冰敷讓乳頭自然直挺出來,是一種較為自然的身體反應。

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