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母乳喂養

剖腹產后咋吃補氣血又供乳營養親子中心

分類: 母乳喂養 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 09-29

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  陰道分娩是胎兒出生的最佳途徑,因為這是一個“生理”過程。順利的自然分娩說明母嬰身體的狀況大多不錯,所以自然分娩的產婦在產后身體恢復快,乳汁充足,而且嬰兒生長發育良好。剖腹產是在不能正常分娩時,醫生為了確保母嬰的安全,不得以采取的分娩方式,這是一個“病理”過程,大多數剖腹產產婦的身體素質不如自然分娩的產婦,再加上開腹的大手術,產婦產后身體虛弱,恢復慢。所以,剖腹產易給母嬰的身體留下隱患。

  大家都知道,凡是住院動手術的患者,哪怕只是進行一個闌尾炎的小手術,都會得到很好的照顧,并能好好地休息一段時間。而剖腹產這么一個開腹的大手術,產婦卻在手術的麻藥還沒退去的情況下就要開始給寶寶喂奶了,而且現在是母嬰同室,母親在手術后得不到很好的休息。回到家中,照看寶寶的責任大多又是由母親來承擔,所以許多產婦在寶寶還沒滿月時就出現了身體不適,如腰酸腿疼、頭暈、記憶力減退、睡眠不好等情況,甚至還會出現產后抑郁癥,這都與產婦身體虛弱,沒能及時得到恢復有關。

  剖腹產的切口,現在多采取橫切口。這樣的話,腹部縱向運行的任脈、足少陰腎經、足陽明胃經、足太陰脾經、足厥陰肝經都會因此受到損傷,相應腑臟的功能也會受到不同程度的影響,多數人一年后刀口處的皮膚仍感麻木,這說明局部的血脈仍然運行不暢。

  乳汁是母親血液的一部分,乳房發育正常的情況下,只要母親氣血充足,乳汁的分泌也就充足。而剖腹產手術中的失血容易造成產婦氣血兩虧,從而導致產婦乳汁分泌減少或缺乳,使嬰兒多以混合喂養或人工喂養為主,這類嬰兒比單純母乳喂養的嬰兒難帶,所以更易造成母親的疲勞。

  通過陰道分娩的胎兒,頭部、身體由于宮縮受到擠壓、摩擦,使他們身體、心理的發育得到最后一次強化,實現了人生第一次自我適應。因此,他們的外界適應能力強,生命體征穩定,心理發育良好。而剖腹產的嬰兒由于缺乏產程的影響與訓練,外界適應能力不強,心理發育也不如陰道分娩的胎兒,且易出現新生兒呼吸窘迫綜合征或剖腹產兒綜合征,往往需要得到更多的照顧與訓練。除了上述原因外,還有一點非常重要:剖腹產使產婦的身體受到重創,造成氣血兩虧,如不及時補充營養、注意休息,這時吃母乳的嬰兒也會出現氣虛的癥狀,如易驚、多汗、胃口不好、便秘、免疫能力差等。

  所以,胎兒的出生應盡量順其自然,絕不要輕易要求剖腹產。而由于難產必須做剖腹產的產婦,在術后應注意休息,在飲食上多食用一些補氣血、補腎的食物,盡早恢復健康,同時也為寶寶提供優質的乳汁,確保寶寶正常地生長發育。下面介紹一些食療方,剖腹產及順產的產婦都可食用。

  1.取當歸5克、黃芪3克、通草5克,每天用這三味中藥煮成一碗藥汁,在給產婦吃的各種食物中都加上一勺,這樣中藥的氣味不重,又能起到補氣血、通乳的作用。同時,三味中藥的用量不大,適合身體虛弱的人慢慢調補,而且不會上火。

  2.把紅棗洗凈后放入鐵鍋炒到表皮發黑,放入瓶中待用,每天取炒過的紅棗4~6粒,桂圓4~6粒,沖水泡茶經常飲用。內火重的人,可以加枸杞子6~10粒一同飲用。紅棗經鐵鍋炒制后具有暖胃的作用,同時炒制后的紅棗易于泡開,能全面利用其營養成分,所以每天飲用此茶能起到補氣血、調脾胃、治失眠、止虛汗的作用。

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