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　　有的新媽媽因為經(jīng)驗不足或者身體原因，導(dǎo)致奶水不足，寶寶吃不飽，總不能老給吃奶粉吧？不管怎么樣，母乳是沒辦法代替的，那么奶水少要怎么催乳呢，小編分享一個老偏方給新媽媽吧！

　　癥狀：缺少奶水

　　老偏方：維生素E，口服，每次200毫克，每日2-3次，連服5日。

　　近年來，越來越多的人認識到母乳喂養(yǎng)的重要性，社會廣泛提倡母乳喂養(yǎng)。大家都知道母乳喂養(yǎng)有利于孩子成長，無奈許多新媽媽產(chǎn)后奶水甚少，不得不給孩子喂奶粉。

　　半年前，來找我看病的金女士也出現(xiàn)了這種情況。她產(chǎn)后奶水甚少，不得已給孩子喂奶粉，但孩子對奶粉十分抗拒，常常餓得哇哇大哭。金女士愛子心切，希望我能想辦法讓她的奶水多起來。

　　現(xiàn)在，維生素E催乳神效已經(jīng)是一個醫(yī)學(xué)常識了，一般醫(yī)生都會建議患者采用，在醫(yī)學(xué)刊物上也有許多相關(guān)臨床報告。為什么維生素E會有這么好的效果呢？原因就在于它能通過促進乳腺末梢的血管擴張增加乳汁分泌。維生素E還有一個值得推薦的理由，就是在短時間內(nèi)服用對母子都沒有副作用，不會損害身體健康。

　　一般在產(chǎn)婦生產(chǎn)后，如果發(fā)現(xiàn)她們無乳或乳汁不足，在專業(yè)的產(chǎn)科醫(yī)院里都會有專業(yè)按摩師，在產(chǎn)后72小時內(nèi)對其進行乳房保健按摩。通過乳房按摩，不但可以促進產(chǎn)婦加速泌乳，還能有效疏通乳腺管、預(yù)防乳腺炎等乳房疾病。但受各種原因所限，很多產(chǎn)婦都無法享受乳房保健按摩的服務(wù)，而且做完乳房按摩奶水仍然稀少的情況也不少見。金女士的情況，很可能就是產(chǎn)后沒有進行很好的催乳按摩，才導(dǎo)致乳汁稀少。

　　了解情況以后，我建議她口服維生素E用來催乳，每次200毫克的量，每日2-3次，連續(xù)服用5日，就可以有立竿見影的效果。不過，有一些產(chǎn)婦服藥后會出現(xiàn)溢奶的現(xiàn)象，這無須著急，可以停止服用維生素E，等待產(chǎn)乳正常就可以了。

　　為了對應(yīng)奶水過剩的情況，我同時給金女士推薦了一個豬蹄通草湯的偏方，可以在停服維生素E后使用。具體方法如下：

　　1、準備一只豬前蹄，去毛后切塊，6克通草或5克王不留行(又叫麥藍菜)；

　　2、把鍋置于旺火上，加清水適量，放入豬蹄，武火煮滾后，改用文火煲1小時；

　　3、加入通草或王不留行，煮30分鐘左右，最后撒入調(diào)味料即可食用。

　　這個偏方中豬蹄是主要原料，通草和王不留行只是輔助通經(jīng)下乳的。豬蹄之所以能下乳，靠的并不是肉，而是蹄甲，所以燉豬蹄時千萬別把豬蹄甲給扔了。中藥里有一味藥叫穿山甲，也有下乳的療效，李時珍在《本草綱目》里這樣記載：“近世風瘧、瘡科、通經(jīng)、下乳，用為要藥?！?/p>

　　不過，穿山甲價格太貴了。豬蹄甲相對便宜，而且下乳功效和穿山甲相似，也有著悠久的歷史傳承。對它的最早記載見于《神農(nóng)本草經(jīng)》，在宋代的《證類本草》中也有明確記載：“主傷撻諸敗瘡，下乳汁?！?/p>

　　金女士按我的要求服用4天后，奶量就增加了不少，已經(jīng)能滿足孩子的喂養(yǎng)。她怕連續(xù)吃維生素E導(dǎo)致奶水過多，后來就改用豬蹄通草湯，每個月她婆婆都燉給她吃。這樣保證了充沛的奶水，現(xiàn)在孩子長得白白胖胖的。

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