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　　1.先將手沾濕并用肥皂徹底洗凈后，稍稍浸泡溫水1分鐘，以幫助軟化手上粗硬的角質(zhì)或厚繭。

　　2.保持手部濕潤(rùn)，用較小的浮石輕輕磨去指關(guān)節(jié)或指根處的硬皮，不可用力過(guò)猛，以免傷及皮膚。

　　3.使用身體去角質(zhì)產(chǎn)品，用畫圓的方式按摩手背、手指，做大范圍的去角質(zhì)，另外，也可針對(duì)剛剛?cè)ネ暧怖O的部位再次稍加按摩。

　　4.最后用清水把手沖干凈，然后一定要仔細(xì)地擦干，接著再涂上護(hù)手產(chǎn)品即可。

　　5.戴手套。干活的時(shí)候，特別是擦地、擦窗、刷洗的時(shí)候一定要戴上膠皮手套。

　　6.溫水泡手。干完活兒后用溫水泡一泡手，并用香皂、洗手液把手洗干凈，而后，涂些護(hù)手霜在手上，輕輕涂抹均勻，并順勢(shì)做一會(huì)兒手部按摩，其中重點(diǎn)是手背和手指。

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