閱讀 :446

　　雞蛋是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅Ｊ煜さ氖称罚瑺I(yíng)養(yǎng)豐富，煎炒蒸煮燉樣樣都行。其實(shí)，除了作為食物，雞蛋還對(duì)于消除產(chǎn)后的妊娠紋是有一定效用的喲！

　　中醫(yī)學(xué)又把雞蛋內(nèi)皮(即蛋殼內(nèi)的白色膜狀物)稱為“鳳凰衣”，據(jù)現(xiàn)代中藥學(xué)成分分析，雞蛋內(nèi)皮的主要治療成分為角蛋白和少量黏蛋白纖維。取1—3錢雞蛋內(nèi)皮煎湯后內(nèi)服，可以養(yǎng)陰清肺，治療久咳、咽痛失音、瘰疬結(jié)核等。也可以外用，直接敷貼或者曬干研成粉末后撒在患處，治療潰瘍不斂。

　　雞蛋清甘寒，能清熱解毒，自古以來就經(jīng)常外用，可以促進(jìn)組織生長(zhǎng)、傷口愈合，因此對(duì)于消除或者減輕產(chǎn)后妊娠紋，也具有良好的功效。

　　具體操作如下：腹部洗凈后按摩10分鐘，把蛋清敷在肚子上，10分鐘左右擦掉，再做一下腹部按摩，這樣可以讓皮膚吸收更好一些。還可以同時(shí)加入一些橄欖油，其中的維生素E對(duì)促進(jìn)皮膚膠原纖維的再生有好處，維生素A、C對(duì)防皺也有一定的作用。

　　腹部敷好雞蛋清后，還可以用純棉的白條布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡覺時(shí)放開，第二天更換，因?yàn)榈扒逵惺站o皮膚的作用，這樣不僅有助于產(chǎn)后妊娠紋的消失，還有助于體形的恢復(fù)。

　　妊娠紋一旦產(chǎn)生，要想完全消除是比較困難的，所以預(yù)防很重要。如避免孕期體重增長(zhǎng)過快，造成皮膚過度拉緊，而使皮下纖維斷裂。還要在孕前加強(qiáng)鍛煉，以增加皮膚彈性。同時(shí)，孕期應(yīng)多吃水果和蔬菜，以補(bǔ)充足量的維生素。

下一篇:如何平安度過產(chǎn)褥期？親子中心 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:坐月子真的不能喝水嗎？親子中心 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】