歡迎來(lái)到 育兒詞典網(wǎng) , 一個(gè)專業(yè)的育兒知識(shí)學(xué)習(xí)網(wǎng)站!
25歲的曉麗是個(gè)愛(ài)美的女孩,平時(shí)不但注重著裝,而且為了控制體重還拼命節(jié)食。這不,天氣剛一轉(zhuǎn)暖,就開始換上薄薄的漂亮衣服,還把水果作為“主食”,真正做到了“節(jié)衣縮食”。但最近卻出現(xiàn)了不正常的情況:先是痛經(jīng)、月經(jīng)延期、量少、顏色變淡;再后來(lái)就不來(lái)月經(jīng)了。到醫(yī)院做檢查時(shí),發(fā)現(xiàn)子宮已經(jīng)萎縮。
河南省中醫(yī)院婦產(chǎn)科主任胡曉華說(shuō),衣服單薄身體受寒,可致下腹部、子宮血液循環(huán)不暢,寒凝血淤發(fā)生痛經(jīng);過(guò)度節(jié)食造成營(yíng)養(yǎng)不良,一方面免疫力下降容易生病;另一方面體內(nèi)雌性激素分泌減少,引發(fā)月經(jīng)紊亂。雌性激素分泌減少還不利于皮膚血液循環(huán)以及體內(nèi)脂肪的合理分布,使皮膚失去光澤和彈性,脂肪向腰部積聚。過(guò)度節(jié)食日久,還容易引發(fā)卵巢早衰、子宮萎縮,從而影響生育功能。
胡曉華主任建議年輕女性,早春時(shí)節(jié)要注意“春捂秋凍”,特別要注意下腹部的保暖,以免引發(fā)痛經(jīng)、月經(jīng)紊亂等病;中醫(yī)認(rèn)為體內(nèi)脂肪積聚是脾不運(yùn)化造成的,可以通過(guò)調(diào)理脾胃來(lái)控制體重,而不要過(guò)度節(jié)食。
下一篇:孕期要生活規(guī)律、飲食科學(xué)營(yíng)養(yǎng)親子中心 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:想生寶寶準(zhǔn)爸多吃含鋅食物營(yíng)養(yǎng)親子中心 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜