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專家:孕后反應遲鈍與疲勞有關
很多準媽媽和新手媽媽們覺得,自己好像比懷孕生孩子前記憶力變差了,反應也遲鈍了。對此,婦科醫生表示,懷孕后變“傻”主要跟以下幾個方面有關。
1.與體內的激素變化有關
懷孕前后,女性體內的雌激素、孕激素和催產素在急劇升高后又驟降,短期內的這種急劇變化可能會導致人的情緒低落,嚴重的可能會出現抑郁的表現,因此對周圍的事物反應變慢。但是等寶寶出生后,隨著體內激素水平慢慢恢復正常時,這種“變傻”的現象也就慢慢消失了。
2.長期疲勞、緊張的大腦致使變得健忘
在懷孕的時候,有些準媽媽會擔心和緊張,害怕流產、早產。而寶寶出生后,完全擾亂了以前的作息習慣,長期處于睡眠不足的狀態,再加上很多新手媽媽都沒有帶孩子的經驗,因此大腦長期處于這種疲勞、緊張的狀態中,長期在這種應激狀態下人也就變得反應慢了些。隨著寶寶月齡的增長,作息慢慢趨于規律時,在充足睡眠的保證下,這種健忘的情況也就慢慢好轉了。
3.孕期血壓高也會“致傻”
專家提醒,如果一些女性在懷孕期間發生妊娠期高血壓,也就是俗話說的妊高癥,這種女性也會孕期變“傻”,甚至生完孩子還是“傻”的!由于這種“孕傻”是由疾病因素引起的,所以必須高度引起關注,它不只是會影響到媽媽們的工作表現,還會對媽媽們的健康帶來巨大威脅。
專家指出,其實“一孕傻三年”的說法并不科學,孕后短暫性的健忘、反應遲鈍并不是智力下降,而是沒有適應新媽媽的角色??梢酝ㄟ^一些適當的方式,調整心態,盡快適應角色變化。
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