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　　醫(yī)師表示，預(yù)產(chǎn)期是一個(gè)女人一旦懷孕后，第一個(gè)要精準(zhǔn)掌握的信息，它影響深遠(yuǎn)不可不慎，因?yàn)樗且韵?大要素的“基數(shù)”。

　　1.推測(cè)受孕日&可能的臨盆的日期

　　正常的懷胎終究會(huì)生產(chǎn)，所以它有一個(gè)確切的起、迄時(shí)間。莊曉婷醫(yī)師認(rèn)為：“每一種計(jì)算方法的本身都是準(zhǔn)確的，但其中提供的數(shù)字經(jīng)過人為的操作都有其變量，所以略有差距。目前婦產(chǎn)科門診的計(jì)算方法會(huì)是以‘校正過月經(jīng)周期’和‘超音波測(cè)量’雙管齊下來做最準(zhǔn)確的推算。”

　　2.觀察寶寶的發(fā)育&媽媽體重增加是否合宜

　　每一個(gè)懷孕周數(shù)都有寶寶器官發(fā)育，以及體重成長(zhǎng)的參考數(shù)字；莊曉婷醫(yī)師解釋：“孕婦必須定期做產(chǎn)檢，除了為某些定項(xiàng)做篩檢，主要也是依照寶寶成長(zhǎng)參考值來判定寶寶是否發(fā)育正常，需要媽媽再多補(bǔ)充一下營(yíng)養(yǎng)？還是該節(jié)制淀粉及醣類食物的攝取？”

　　3. 就像很多孕期參考書籍所寫，每一個(gè)階段都有其媽媽營(yíng)養(yǎng)需求建議

　　媽媽身體變化；寶寶成長(zhǎng)發(fā)育速度；以及建議如何進(jìn)行胎教……。 這些以日或者以周為單位的說法，正需要有一個(gè)？的正確妊娠周數(shù)才能進(jìn)行計(jì)劃。莊曉婷醫(yī)師提醒：“想孕育優(yōu)質(zhì)寶寶的父母切勿錯(cuò)過打從‘娘胎’開始的胎教喔！”

　　4.為預(yù)防早產(chǎn)或過期產(chǎn)作準(zhǔn)備

　　雖然我們通稱40周(280天)為正常妊娠期，但醫(yī)學(xué)上有一些過與不及的生產(chǎn)認(rèn)定；例如37周稱為“足月”(雙胞胎35周即是)；37～40周最好在家“待產(chǎn)”；37周之前生產(chǎn)可稱“早產(chǎn)”；42周以后生產(chǎn)稱為“過期妊娠”。莊曉婷醫(yī)師強(qiáng)調(diào)：“過與不及當(dāng)然都有其危險(xiǎn)性；早產(chǎn)的寶寶較易有發(fā)育不全的問題；過產(chǎn)則寶寶常見有‘胎便吸入癥候群’的危險(xiǎn)；所以精算預(yù)產(chǎn)期更顯重要。”

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