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　　認(rèn)為自己在這個(gè)時(shí)期很穩(wěn)定，一般不會(huì)出什么問題，不一定非去醫(yī)院檢查了。

　　為了確保自己和胎兒的健康平安，最好少活動(dòng)，就連家務(wù)活都不敢插手了。

　　丈夫、家人和朋友一直過度呵護(hù)，孕婦的心理依賴性增強(qiáng)了。

　　雖然距分娩時(shí)間還有一段時(shí)間，但孕婦已開始感到有壓力了。

　　迎戰(zhàn)小提示

　　定時(shí)體檢

　　不可在心理上過分放松。因?yàn)樵兄衅谝部赡軙?huì)出現(xiàn)妊娠高血壓綜合征和貧血等癥狀，因此，一定要按時(shí)到醫(yī)院接受檢查。

　　積極活動(dòng)

　　適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)、做一些用力平緩的家務(wù)、正常上班，可增強(qiáng)孕婦的肌肉力量，對日后分娩有一定幫助，可振奮精神，對于保持穩(wěn)定、健康的心理狀態(tài)大有益處。

　　作產(chǎn)前準(zhǔn)備

　　對分娩隱約產(chǎn)生恐懼時(shí)，學(xué)習(xí)一些分娩知識(shí)，并和家人一起為未出世的寶寶準(zhǔn)備一些必需品。這樣，會(huì)使孕婦心情好轉(zhuǎn)，對分娩從恐懼逐漸變?yōu)榧鼻械呐瓮?/p>

　　避免不良刺激

　　應(yīng)避免讓孕婦聽到胎兒畸形、損傷及死亡的事情，避免對心理造成不良刺激。

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