閱讀 :432

　　過了孕吐期，開懷地吃，我現在已經重了40斤了，這正常嗎？

　　體重的過度增加是麻煩的根源。孕期的體重管理是十分重要的，如果過度肥胖，就會容易引發妊娠期高血壓、妊娠期并發癥等一系列麻煩，那么整個孕期，體重增加多少才算適當呢？請大家對照下面的時期進行自我調整：整個孕期體重增加25斤(和孕前相比)；孕中期增加12.5斤，平均每2周增加1斤；孕晚期增加12.5斤，平均每周增加0.7-1斤。

相關報道：準媽媽控制體重小提案
          10招幫助準媽媽控制體重
          “體重表”是準媽媽的健康表(圖) 
          哪些準媽媽體重容易失控
          準媽媽孕期的“理想體重”(圖) 

下一篇:孕期過度肥胖可導致妊高癥 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:孕中期擦洗乳房要注意什么 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】