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　　北方氣候干燥的春冬季節，室內有取暖設備，孕婦可能會鼻出血。這可能會使孕婦很緊張，這是由于孕激素導致機體血流量增加，脆弱且腫脹的鼻黏膜，在你不經意擤鼻涕或揉鼻子時，黏膜血管破裂而造成出血。一旦發生鼻出血，立即用冷毛巾敷鼻根部，用手捏住鼻孔，流血會很快停止。如果不能止住，或流血比較多，或經常發生，就需要看醫生了。

　　預防方法：維生素C300毫克，加強毛細血管強度；改變室內濕度，使用加濕器維護室內適宜的濕度(45%～55%)；用淡鹽水或鼻腔清洗液清洗鼻腔。

　　感覺呼吸不暢

　　心率輕度增快，尤其是活動時表現明顯。平時缺乏鍛煉的女士，這時可能會感到有些心悸，氣不夠用。不必緊張，注意休息就可以了。有的孕婦可能會感到一陣陣頭暈，尤其是改變體位時，這可能是發生了低血壓，請醫生測量一下。平時從座位變立位，起床，或從座便器上起來時，都要注意動作要緩慢，不要猛然起來，以免發生直立性低血壓，昏厥摔倒。

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