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　　第167天 好性格就是好胎教

　　情緒胎教貫穿整個懷孕過程，愉快、開心、樂觀的情緒讓人幸福感，孕媽媽的幸福感會通過血液、神經傳遞給子宮里的寶寶，影響寶寶的生長和發育。孕媽媽的好情緒就是一種好的胎教，情緒胎教正是基于此而開展的。

　　情緒胎教的意義

　　◆ 孕媽媽愉悅的情緒可促使大腦皮層興奮，使血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處于相互平穩、相互協調狀態，有利于改善胎盤供血量，促進胎兒健康發育。

　　◆ 通過調節孕媽媽的情緒，使孕媽媽忘掉煩惱和憂慮，保持和諧的心境，促使胎兒的大腦得到良好發育。

　　◆ 情緒胎教能保障孕期母子心理健康。它不僅決定著母子關系的和諧，決定著孩子后天心理素質及心理健康，也直接影響家庭關系。

　　快樂孕媽媽是最好的情緒胎教

　　現在很多孕媽媽們都很重視胎教，認為胎教就是給腹中的胎兒聽音樂、講故事。其實孕媽媽的情緒對胎兒影響很大，孕媽媽心情輕松愉快，情緒穩定，避免精神緊張；多在環境優美、空氣新鮮處散步，營造積極樂觀的心情，就是對寶寶最好的胎教。

　　和諧的夫妻是情緒胎教的前提

　　夫妻關系和諧，準爸爸給懷孕的孕媽媽足夠的關心，幫助孕媽媽盡快適應懷孕所帶來的身心上的不便與不安，夫妻雙方互敬互愛，互相體貼，解決某些問題時大度地“容忍”對方，避免激烈的爭吵。良好的家庭氣氛自然能讓孕媽媽腹中的寶寶感受到，促進他健康成長。

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