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　　從懷孕到生產(chǎn)，乳房約增大兩個(gè)罩杯，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該在此基礎(chǔ)上選擇較為寬松的胸罩，以使乳房沒(méi)有壓迫感為宜，避免影響乳腺的增生和發(fā)育。而且，過(guò)緊的胸罩還會(huì)因與乳頭磨擦而使纖維織物進(jìn)入乳管，造成產(chǎn)后無(wú)奶或少奶。

　　懷孕期間乳房重量增加，下圍加大，最好穿有軟鋼托的胸罩，如無(wú)支持物，日益增大的乳房就會(huì)下垂，乳房?jī)?nèi)的纖維組織被破壞后很難再恢復(fù)。

　　宜選用穿著舒適，膚觸柔軟的胸罩，以免壓迫乳腺、乳頭，或造成發(fā)炎現(xiàn)象。

　　胸罩肩帶應(yīng)盡量寬，以免勒入皮膚；扣帶應(yīng)該可調(diào)節(jié)；前扣型胸罩便于穿著及產(chǎn)后哺乳。

　　懷孕后期，乳頭變得敏感脆弱，且可能有乳汁分泌，宜選用乳墊來(lái)保護(hù)。在產(chǎn)褥期和哺乳期，乳墊也能幫助吸收分泌出的多余乳汁，保持乳房舒爽。

　　現(xiàn)在有兩種胸罩，孕婦不妨一試：

　　1.哺乳胸罩：這類胸罩不僅適用于孕期，在哺乳期使用同樣方便，在孕后期，不妨選購(gòu)這種有特殊設(shè)計(jì)又能體現(xiàn)經(jīng)濟(jì)方便的胸罩。活動(dòng)式扣瓣肩帶，哺乳時(shí)不用將胸罩脫下，產(chǎn)前產(chǎn)后均適用；柔軟定型鋼絲能夠完全托起豐滿的乳房，保護(hù)乳房不會(huì)變形；W形托襯可以支持乳房不下垂；橫切面設(shè)計(jì)可將乳房向中央集中，使準(zhǔn)媽媽在孕期也能保持很好的曲線。

　　2.休閑胸罩：居家或休息時(shí)穿著的胸罩更要舒適，在設(shè)計(jì)上也是體貼入微。這類胸罩可不用鋼托，而采用特殊設(shè)計(jì)，由胸肋安定胸部，給孕期發(fā)脹的乳房增添舒適感；柔軟棉質(zhì)，穿著舒適；背部無(wú)鉤扣，穿著入睡也舒服；采用前扣式設(shè)計(jì)，還方便哺乳。整理 陳靜

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