閱讀 :674

　　一農(nóng)村孕婦說，她懷孕已7個多月，近1個月雙膝以下出現(xiàn)了較嚴(yán)重的浮腫，特別是腳踝部腫脹更明顯。當(dāng)?shù)蒯t(yī)生告訴她要少吃鹽，注意休息，不然對腎臟不好。她想知道，孕期浮腫是不是說明腎臟功能有了問題？

　　其實(shí)，孕期浮腫是一種較普遍的生理性現(xiàn)象，尤其是懷孕6個月以后，多數(shù)孕婦都可能出現(xiàn)下肢浮腫。原因是，不斷增大的子宮壓迫下腔靜脈，使盆腔及下肢血管內(nèi)的血液淤積，血流不暢，壓力增加，水分在壓力作用下滲透到細(xì)胞間液而形成浮腫。浮腫部位常出現(xiàn)在手指和腳踝處。比如，早晨醒來時發(fā)現(xiàn)手指頭有些腫脹、不靈活，原先合適的戒指也顯得有些緊了。在下午或傍晚，這種浮腫多發(fā)生于雙膝以下，特別腳踝部更明顯。但經(jīng)過躺下休息或者一夜的睡眠，第二天早上，癥狀就會有所減輕或全部消失。

　　大多數(shù)孕期浮腫并非是疾病引起的，無需用藥治療。減輕這一癥狀的辦法是：首先不要站立或蹲坐太久，坐在沙發(fā)或椅子上時可以把腳抬高休息，還可以轉(zhuǎn)動踝關(guān)節(jié)和腳部，增加血液循環(huán)。把兩手高舉到頭部，先彎曲再伸直每個手指，有助于減輕手指的腫脹。此外，孕婦要適當(dāng)散步、做腿部按摩，對預(yù)防水腫也有效。

　　腎炎最易引起浮腫，這類患者的確當(dāng)忌鹽。但孕婦出現(xiàn)浮腫大多與腎疾病無關(guān)。事實(shí)上，孕婦比常人的新陳代謝更旺盛，其腎臟的濾過能力和排泄功能也較強(qiáng)，鈉的丟失也多，此時還應(yīng)攝入比平時多一些的鹽。如果過于控制鹽的攝入量，反而容易導(dǎo)致體內(nèi)鹽分不足，由此可能引起食欲不振，疲倦乏力，對孕婦健康和胎兒生長都不利。當(dāng)然，如果浮腫是從臉上(尤其是眼皮)開始發(fā)展至全身，出現(xiàn)腎炎等疾患時，就需要嚴(yán)格限制鹽的食入量，并應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。

下一篇:孕期咳嗽，食療有妙招 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:孕媽咪常見的特發(fā)性疾病 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】