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　　懷孕中期較適合治療

　　江禎基醫師認為，牙齒疾病最適合的治療時期是懷孕中期，他說：“對于妊娠一切正常的孕媽咪來說，因為懷孕初期胎兒的器官尚在發育中，而后期則擔心孕媽咪因為緊張造成子宮收縮而提前分娩，所以有牙病問題時會建議在懷孕4~7個月期間進行治療。”

　　但是，對于情緒容易緊張或有流產、早產史的孕媽咪來說，即便在懷孕中期要治療牙齒，也要與醫生充分溝通后再進行，畢竟情緒的掌控在孕媽咪自己，它不是醫療行為，醫師可以協助的地方不多。

　　勤勞+徹底，潔牙不馬虎！

　　1. 孕前先處理牙齒問題

　　口腔里面確實有很多死角是自己努力刷牙都不容易刷到的，加上牙結石也不是刷牙可以輕易去除的，所以我們最好能養成定期看牙的好習慣。

　　至于孕婦，則視情況而定。江禎基醫生呼吁：女性朋友最好能在準備懷孕時就先把口腔問題處理好，等到孕期再處理除了有時間限制（中期為宜）外，通常也只能做初步的減痛治療。

　　2.吃完東西就刷牙

　　因為牙菌斑通常是在進食后產生，因此最理想的刷牙時間是在進食之后。江禎基醫生表示：“除了三餐飯后要刷牙外，孕媽咪進食頻繁，有的甚至愛好甜品，建議盡可能遵守吃完東西就刷牙的好習慣。”

　　3.善用口腔清潔用具

　　牙膏、牙線、牙尖刷、水沖洗牙器等口腔清潔用品都有助于潔齒，孕媽咪不妨以自己的習慣添購使用。“孕婦咪如果在接觸較冷、較熱食物時感覺到牙齒酸痛，表示牙齒為敏感性牙齒，可選購抗敏感型牙膏來幫助減輕不適感。”江禎基醫師說。

　　醫生的話

　　輕微的牙齦流血表示牙齦充血或牙齒清潔得不夠干凈，不需太過緊張，但千萬別因為這樣而不敢刷牙，否則牙齦發炎的現象會加重。如果每次刷牙都流很多血，那就要當心了，最好趕緊到正規的牙科檢查治療。

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