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　　孕婦常常會感覺頭昏眼花，這是因為沒有足夠的血液到達腦部引起的。如果血氧含量過低，就會讓人感覺頭昏。妊娠期間因為激素水平的改變，這種情況更容易出現。如果站立時間過長，或從椅子上站起過快，或剛洗完熱水澡，更容易感到頭昏眼花。孕婦頭昏還容易發生在仰臥位時。

　　預防頭昏眼花主要要注意以下幾點：

　　從坐位或臥位起身時動作要慢。

　　如果立位時感覺頭昏，應該馬上坐下；如果坐下后頭昏還不能緩解的話，應該側臥位躺下休息。

　　如果在仰臥時感覺頭昏，應改為側臥位。在妊娠晚期及分娩期，盡量不要仰臥位。

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