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　　精神過度緊張，或受刺激致使中樞神經功能紊亂的準媽媽，容易好發妊娠期高血壓。此外，寒冷季節或氣溫變化過大，年輕初孕婦或高齡初孕婦，有慢性高血壓、慢性腎炎、糖尿病等病史的孕婦，營養不良、體型矮胖、有高血壓家族史等準媽媽，也容易患妊娠期高血壓。

　　年輕準媽媽初為人母，非常擔憂：孕期到底該做哪些檢查、怎么吃才能保證營養，以確保寶寶出生后既健康、又聰明……

　　孕期精神緊張易發妊娠期高血壓

　　精神過度緊張，或受刺激致使中樞神經功能紊亂的準媽媽，容易好發妊娠期高血壓。此外，寒冷季節或氣溫變化過大，年輕初孕婦或高齡初孕婦，有慢性高血壓、慢性腎炎、糖尿病等病史的孕婦，營養不良、體型矮胖、有高血壓家族史等準媽媽，也容易患妊娠期高血壓。

　　產科專家建議，首先要注意孕期的營養與休息；減少脂肪和過多鹽的攝入，增加富含蛋白質、維生素、鐵、鈣和其他微量元素的食品，對預防妊娠期高血壓疾病有一定的作用。此外，妊娠期要保持足夠的休息，保持心情愉快，情緒穩定也有助于預防妊娠期高血壓疾病的發生與發展。

　　如屬妊娠期高血壓疾病的好發對象，經醫生預測為妊娠期高血壓疾病好發者時，可每日補充鈣劑等。通常，妊娠期高血壓疾病癥狀在分娩后就會逐漸好轉并消失。

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