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讓準爸爸協助孕媽媽的方法有許多，而且也會因家庭環境及背景而有所不同。有些家庭把下班后的購物工作交給準爸爸去做，而有些家庭則是將擦地板等日常家務交給準爸爸去做，只要是要求協助的態度適當，并且使準爸爸對懷孕有參與感就行了。
當然，也有少數孕媽媽因為自己是從事幼教的或自己的母親從事幼教，在懷孕過程中便完全讓自己的媽媽或自己來安排日常生活及胎教內容。這種做法表面看起來是讓準爸爸更輕松，實際上卻很可能傷害到了準爸爸的自尊心。這樣下去，不但會冷落夫妻之間的感情，還會使以后小寶寶與爸爸之間的關系形成一種無形的隔膜，不利于和睦家庭關系的建立。
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