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　　14天，基礎(chǔ)體溫法

　　進(jìn)入第2周后期，根據(jù)基礎(chǔ)體溫媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)進(jìn)入排卵期，現(xiàn)在媽媽就應(yīng)該做好準(zhǔn)備了。基礎(chǔ)體溫法是根據(jù)月經(jīng)周期確定的，大約在月經(jīng)周期的第5~13天卵泡成熟，這時(shí)子宮內(nèi)膜增生，排卵后大約在月經(jīng)周期的第14~23天時(shí)是黃體成熟階段，這時(shí)子宮內(nèi)膜繼續(xù)增厚，如果沒(méi)有受精，子宮內(nèi)膜即脫落，成為月經(jīng)。月經(jīng)第13~20天時(shí)是你的最佳懷孕期，媽媽可以與爸爸共同調(diào)整身體健康狀態(tài)，在最佳時(shí)間完成你們的使命。

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