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語言心理

聰明應對孩子的分離焦慮

分類: 語言心理 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 10-11

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  無論對孩子還是對父母,分離焦慮或多或少都是有的,這很正常。如果做好以上所說的充分準備,可以降低分離焦慮,但不可能完全避免。

  孩子的性格不一,表現也不同。孩子分離焦慮輕的家長就偷著笑吧,而孩子分離焦慮重的家長,也不必產生急躁的情緒,覺得“別人的孩子都適應得很好,怎么我的孩子這么膽怯?”

  在初入園的階段,家長要定時接送孩子,形成規律,在晚間更多地陪伴孩子,給孩子更多的擁抱親吻,讓孩子覺得有安全感。

  要讓孩子堅信家長對他們無條件的愛和支持,這樣孩子才有力量應對環境的變化。

  更嚴重的分離焦慮往往發生在家長身上,而家長的焦慮情緒又會進一步給孩子造成緊張。比如入園時媽媽依依不舍,孩子會直覺“上幼兒園一定是件不好的事!”,于是加倍不肯放手。

  作為成年人,應盡量控制自己的情緒。世界上其他的愛都是為了結合得更緊密,唯有父母對子女的愛是為了分離。

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