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　　問：我兒子現(xiàn)在2歲7個(gè)月，我們每次上班走的時(shí)候都要粘我們，不讓走，要跟我們一起，每次都跟他說，爸爸媽媽去上班，等下班就會(huì)回來陪你了，但是說什么都不行，每次就是哭，而且哭得很傷心，我們只好偷偷地走，現(xiàn)在他很聰明了，只要一看到我們拿包或穿鞋子，就開始前后跟著，爺爺奶奶哄不走，很困惑，有沒有什么好的辦法呢？謝謝了！ 

　　回復(fù)：您所說的現(xiàn)象是孩子分離焦慮的一種表現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候的孩子開始用自己的眼光去理解父母并理解這個(gè)世界。

　　首先，孩子開始有針對(duì)性地粘人，也就說，孩子開始對(duì)那些長(zhǎng)期生活在一起，和他交往密切的人產(chǎn)生情感，在親子互動(dòng)中孩子逐步感受到親近和距離的情感意義。這份細(xì)膩的情感體驗(yàn)對(duì)于幼兒來說不是通過語(yǔ)言能夠表達(dá)，而更多是通過肢體接觸、表情動(dòng)作和語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)來傳遞。

　　其次，正確解釋孩子的哭泣。哭泣是很多父母和老人都不希望看到的，我們常常認(rèn)為，哭泣是孩子受委屈的表現(xiàn)，而且順理成章地認(rèn)為哭的程度和孩子受傷害的程度相關(guān)。其實(shí)，孩子哭泣是表達(dá)情緒、宣泄情緒的一種方式，家長(zhǎng)不必過分擔(dān)心，因?yàn)椋奁鼘?duì)孩子疏解情緒有很大的幫助；同時(shí)父母也不必及時(shí)制止孩子的哭泣，更沒有必要用允諾的方式去轉(zhuǎn)移孩子的注意力，如答應(yīng)買東西、延長(zhǎng)看電視時(shí)間等。這樣很容易使孩子學(xué)會(huì)用哭泣和眼淚來"要挾"成人，不利于健康的親子關(guān)系的建立。

　　再次，孩子目前表達(dá)情感主要是用哭的方式，帶有負(fù)面的情緒都會(huì)用簡(jiǎn)單的哭來表達(dá)，不舍和思念也被情感表達(dá)不豐富的孩子歸入哭的行列。父母可以逐步訓(xùn)練孩子表達(dá)情感的方式。如利用門和孩子做分別和見面的游戲，俗稱“躲貓貓”。如“媽媽出門了，寶寶和媽媽說再見。”幾秒鐘后突然打開門高興地?fù)肀Ш⒆樱⒆訒?huì)享受在和媽媽的游戲之中；也可以在周末的時(shí)候父母出門買菜，主動(dòng)和孩子說再見，告訴孩子?jì)寢屬I菜去了，馬上就回來，讓孩子幫忙拿籃子、拿鞋、開門、媽媽擁抱孩子說再見、關(guān)門等一系列動(dòng)作，菜買回來了，可以敲門，讓孩子和媽媽隔門對(duì)話，請(qǐng)孩子開關(guān)門。這樣的練習(xí)容易使孩子建立起分離相聚的感受，降低焦慮感。到了父母上班的時(shí)候不要過分渲染孩子在家要聽話，爸爸媽媽上班的分別感，可以用輕松的高亢的語(yǔ)言請(qǐng)孩子幫忙拿鞋、拿包(父母本身不要過分緊張孩子的情緒，因?yàn)椋⒆邮莻€(gè)精靈，他能從父母以及家庭氛圍的細(xì)微變化處感受到將會(huì)發(fā)生什么)，然后坦然地和孩子擁抱說再見，上班。如果孩子哭鬧不止可以在出門前把孩子摟在懷中抱一抱，告訴孩子下班就回來，等著媽媽敲門幫媽媽開門，然后堅(jiān)決離去。這樣對(duì)孩子不會(huì)造成什么心理傷害。　　南師大 殷飛

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